Respire/Breathe

Depuis quelques semaines, je tousse, encore et encore… Le départ d’Emma a déclenché des allergies et de l’asthme, donc je pensais que ça allait passer avec mon traitement habituel. Mais la toux a persisté, et mon corps commençait à s’épuiser… J’ai tenu sur les nerfs le plus longtemps possible, sachant que si je suis absente, ma classe sera fermée… mais hier soir, lorsque j’ai finalement vu mon médecin, je me suis rendue à l’évidence… bronchite asthmatiforme, je dois me reposer et reprendre le dessus. J’ai jeté l’éponge, accepté le repos et le traitement qu’il m’a donné. Et me voila sous cortisone, qui me rend très très active… tout en continuant à nettoyer mes poumons avec ma toux… j’en ai pour quelques jours, mais ensuite, ça devrait aller mieux.

For a few weeks now, I cough, again and again… since Emma left, I have allergies and asthma, so I though I would go away, as usual, with my usual treatment… but the cough stayed, and my body started to really get exhausted. I kept going on, as I know that if I took a sick leave, my class would close… But yesterday, I went to see my doc and he left me no choice: asthmatic bronchitis, I need to rest and recover. I stoped fighting, accepted to rest and to take the treatment he gave me. Thing is, I react pretty energetically to cortisone… so here I am jumping everywhere, while cleaning my lungs coughing still, and needing to find a way to keep busy while being unable to focus… fun times! it will last a couple more days, but after that, I should be fine again.

Du coup, me voila à devoir gérer cette énergie artificielle mais vraiment active… j’ai attrapé ma tablette graphique et j’ai décidé d’en appeler à l’esprit de l’air, pour pouvoir retrouver mon souffle, enfin, et respirer pleinement. Voila ce qui en est sorti:

So I grabbed my drawing pad, and decided to call upon air spirit to find back my breathing , and fully. here is what happened:

Alors ce soir, je vous propose d’attraper vos feutres/crayons de couleurs/pinceaux et d’utiliser votre souffle pour donner vie à ce dessin.

So tonight, join me by taking your markers, pencils, paint brushes and use your breath to give life to this drawing 🙂

Quant à moi, je prends conscience que mon corps a décidé de matérialiser cette sensation d’étouffer qui est dans l’air depuis un moment maintenant.. je profite donc de ces jours pour retrouver un second souffle, pour m’aligner à moi, et me donner la force de ne pas me laisser de nouveau enfermer par cette atmosphère lourde, par le stress ambiant, par cette course sans sens… je dois prendre du recul, je dois me recentrer, et laisser ma respiration libre et reposée… Il me reste quelques jours pour y parvenir avant de retourner au milieu du champ de bataille… Mais je sais quoi faire.

To me, my body just materialized this choking sensation I feel all around me for a while… I will make sure that these next days will be used to find a second breath, to gain back the strength to resist to be caught again in this thick atmosphere, in this general stress, in this endless and meaningless run… I need to step back, to center and to let my breath be free and rested. I have a few more days to get there before going back in the middle of the battlefield. But I know what I have to do.

Je vous souhaite une douce fin de semaine.

I wish you a soft week end.

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