Question du jour: En quoi ai-je besoin de prendre soin de moi?

Prendre soin de soi, c’est prendre soin de son être tout entier, sa part d’ombre comme sa part de lumière. C’est se donner de la douceur, embrasser son entièreté, être à l’écoute. Et bien souvent, on tend à ignorer une partie de soi, qui finit par se manifester de manière plus… visible, et parfois douloureuse. Et nous mettre en face notre négligence à son égard.

Quelles sont donc les parties de vous qui ont besoin de votre attention, de votre écoute, de votre sourire? Qu’est ce que vous avez négligé ces derniers temps? Qu’est-ce qui vous demande de changer? Qu’est ce qui vous appelle, là, tout au fond de vous?

Embrassez votre entièreté et notez ce qui vous demande un peu plus d’attention. C’est ce sur quoi vous vous pencherez les prochains jours.

Prenez soin de vous.

Petit rappel: vous trouverez les cartes du cheminement ici, elles ne demandent qu’à être imprimées, pour vous inspirer à votre tour. Et non, je ne gagne rien à le faire, juste le plaisir de vous faire cheminer avec moi.