Qu’est-ce qui m’a déséquilibré(e) ?

Je peux peut être agir sur la cause de mon déséquilibre, ou il ne m’appartient pas de le faire. Peu importe. Je peux en revanche en prendre conscience et y faire face.

• Je reconnais l’existence du déséquilibre.
• J’identifie ce qui, pour moi, en est la cause.
• J’agis dessus, si possible, et avec l’aide d’autres si nécessaire, pour stopper le processus.
• Je reprends pieds, je m’ancre dans ma nouvelle réalité et je reprends ma route, pas à pas.

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permettra de faire le point par rapport à ce qui vous a déséquilibrés.

Je vous souhaite une belle journée.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.