Prends soin de toi. 12 décembre

Aujourd’hui, on se recentre sur nos sens, et on prend plaisir à déguster, regarder, sentir, toucher quelque chose que l’on apprécie. On va se rassasier sensoriellement, et si en plus on le fait en écoutant sa musique préférée, l’expérience sera complète. On se crée un souvenir de plaisir simple, auquel on pourra revenir si on en ressent le besoin, et qui restera imprimé dans notre mémoire et dans notre corps. Désormais, à chaque fois qu’on boira notre boisson préférée, ce moment ressurgira et nous donnera ce petit plus.

Je vous souhaite une douce journée.

A demain!

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Auteur : AlKe

Puisque j'ai des citrons et que mon tsunami intérieur m'y pousse, me voilà à faire de la limonade avec mes mots et mes dessins. As I got some lemons and that my inner Tsunami pushes me to do so, here I am, making limonade with my words and my drawings.

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