Comment m’épanouir davantage chaque jour ?

J’ai longtemps cherché la clé du bonheur et de l’épanouissement chez les autres. Et pourtant, c’est en moi que je la trouve.

• Je sais ce que je vaux, ce que je suis, ce à quoi j’aspire. Et j’ai confiance en la vie.
• Je suis le résultat de toutes mes expériences passées. Qu’elles soient positives ou négatives, elles ont toutes été des professeurs efficaces. Et si elles font parties de mon passé, moi, je suis là, bien présent(e).
• Je sais mobiliser toutes mes forces lorsqu’il le faut, et m’accorder une pause si nécessaire. Je suis à mon écoute, à l’écoute de mon monde intérieur et de mon monde extérieur. Et je travaille à harmoniser les deux en construisant des passerelles.

Et je le mérite

La fiche du jour vous aidera à faire un point sur vous, sur vos attentes, sur votre vision des choses.

Je vous souhaite une journée radieuse

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.