Cheminement du 5 juin

Étape 1: au chaud dans mon cocon

Quelle est mon intention, qu’est ce que je peux atteindre?

Quel est mon objectif pour ces prochaines semaines? Qu’est-ce que je veux accomplir? Pourquoi est-ce que je veux m’ouvrir? Sur quoi dois-je porter toute mon attention? Qu’est-ce que j’ai envie de faire, d’être, de comprendre à la fin de ce cheminement?

Mon intention exprime ce que je veux atteindre. En la verbalisant, je la rends plus concrète.

Je peux:

  • l’exprimer en un mot: le partage, la compréhension, l’empathie, la compassion, l’acceptation, la joie, la sérénité, ….
  • lui donner la forme d’une expression: l’amour de soi, la confiance en moi, tendre une main, échanger sincèrement, l’écoute active, l’ouverture d’esprit, la découverte de soi, …
  • ou la dire en une affirmation, si je me sens plus à l’aise avec l’idée de phrase: je m’ouvre à ma compréhension d’autrui, j’échange avec mes pairs, j’ose me montrer vulnérable, j’apprends avec délices, je fais partie d’une tribu, je me découvre à travers les regards extérieurs, je me sens bien au milieu d’autres, …..

Aujourd’hui, je pose une intention claire pour ces prochaines semaines, un objectif que je veux et peux atteindre.

Pour ce faire, je peux:

  • me demander ce que m’ouvrir signifie pour moi, ce que j’espère en retirer.
  • poser un objectif simple, atteignable, en lien avec mon ouverture.
  • poser une intention claire, et la relier à mon cheminement d’ouverture.

Parce que je le mérite.

Si vous désirez cheminer avec moi, pour une étape ou tout au long du mois, vous pouvez trouver les cartes et les carnets de bord ici. Je serai ravie de vous avoir à mes côtés!

Je vous souhaite une merveilleuse journée.

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