Mon voyage intérieur: octobre (01)

Après ce mois passé, j’aurais pu croire que le mot du mois d’Octobre aurait été « résiste », « soies vulnérable », « patiente », « détends-toi », et que sais-je encore… Mais non, pourquoi faire dans l’évidence alors que ce voyage requiert de creuser plus profond, d’aller dans des contrées inexplorées…. Lorsque j’ai lu le mot du mois d’octobre, j’avoue que j’ai […]

Mon voyage intérieur: septembre (01)

9ème étape de notre voyage…. j’avoue quand j’ai relu ma liste de mots pour l’année, que j’avais faite en décembre je crois, j’ai cru que me faisais une blague. Le côté positif, c’est que je dois donc avoir le sens de l’humour, c’est rassurant. Et de l’autodérision. Parce que le mot du mois, c’est: prépare….. […]

My inner journey: August

This month we focus on taking care of ourselves. Because by doing so, we are able to take care of others. So it’s time to start an exercice routine, to eat all those fresh fruits and vegetables summer offers us, and to spend time with ourselves. Take a walk in the forest, or spend time […]