Étiquette : art journal

One card a week 15

english-challenge

Adversity. Sometimes I really tend to think that I only grow in adversity. And I have to say that I would love to just live my life peacefully… But most of the time, I just face it, learn from it, and grow. I guess this is my path. I accept it. No fear, no anger. But a strong strong will, and some time taken to just ponder about the lessons learned.

And a promise made to myself: when I feel bad or hurt, I just try to craft, draw, write anything that makes me feel good. To turn negative feeling into positive vibes. Because it makes me feel good, it makes me focus on something else, it allows me to ponder on what hurts me while doing something I love… And usually I share it.

Of course, sometimes I just feel the need to lock myself away from anything that can hurt me… but it never lasts long. Because to me, it seems taht without adversity there is no growth… It’s the way it is… the way I learn. And I am ok with it.

Anyway, here is your challenge for this week:

Citation: « Like wildflowers , you must allow yourself to grow in all the places people thought you never would. »

Motif: auraknot-bunzo flower

 

Here are the rules of the challenge:

  • Each thursday, I’ll give you a quote and a pattern to play with. You can use both, you can use only one of them, it’s up to you.
  • You have till the next wednesday to make your card and share it with us in the facebook group (just ask to be added, and I will open the doors wide open to you )
  • The goal of this challenge it just to offer yourself a time to have fun with pens and cards, to ponder on words, to enjoy a ME time. We tend to forget about ourselves so easily! And sharing is such a beautiful thing to experiment in our life!

Here is my card : you can also see my firt attempt at drawing a gem!

une carte par semaine 15

unecarteparsemaine

Lorsqu’on se lance dans un projet, professionnel ou personnel, on y met en général tout son coeur, toute son énergie, surtout si on considère que cet objectif est important pour nous. De ce fait, lorsque l’objectif est atteint ou si il est temps de renoncer à l’atteindre, notre tête nous le fait savoir en général bien avant que notre coeur l’accepte.

En dehors du fait que je ne fais aucun projet à moyen ou long terme, la vie m’a donné de belles leçons. Et si je parviens la plupart du temps à conceptualiser et comprendre ce qui se passe, je réalise que j’ai plus de mal à accepter. J’ai besoin de plus de temps pour lâcher prise, pour passer à autre chose, pour passer à une autre dynamique. Ce n’est pas un problème, ce temps me permet d’élaborer un nouveau projet, ou de modifier le précédent, et je peux commencer à le mener à bien lorsque je me sens prête à la fois psychologiquement et émotionnellement. Après tout, il n’y a pas d’échec, soit je gagne, soit j’apprends.

Cette semaine, je vais donc me pencher sur le sujet… Cette différence entre la réalisation intellectuelle et l’acceptation émotionnelle… j’ai de quoi faire… en espérant pouvoir en tirer un enseignement, ou du moins une meilleure compréhension de mon propre fonctionnement… juste comme ça, parce que ça me pose question, que j’en ai envie….

Rassurez-vous, vous n’avez pas à faire de même! Par contre, si ça vous tente, j’ai un petit challenge à vous faire gribouiller!

Citation: parfois ton coeur a besoin de plus de temps pour accepter ce que ton esprit sait déjà

Mot: patience

Motif: mel mel

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Et voici ma carte:

Je dois

Je dois vous avouer quelque chose, je me suis très fortement inspirée d’un gribouillage que j’avais fait pendant une réunion pour faire le dos de la carte….. rhooooooo…. voici le dessin qui m’a servi de modèle:

20170314_131608

One card a week 13

english-challenge

This week quote is actually my new moto…

I tried, I really did try to mute myself and behave the way I knew I would have blended with everybody. Thing is, I am who I am. I have values I stand for, and I really do try to ponder what I say and what I believe in…

Life taught me lessons the hard way, and I cherish those lessons, as they made me who I am. It wasn’t an easy process, it was a painful, thoughtful, growing path. I do what I feel I have to do, and I do it heartfully. Sometimes people appreciate it, sometimes they don’t. But I keep being myself.

Being myself was in fact a really freeing process. I do not try or even think to please people, to follow the new trend. I am just being myself, and I live it rather peacefully…. I do not feel any pressure, I just follow my heart and do what I feel is the right thing.

I also know that sometimes, what we do is like a wave: it softly reaches one person then another, and so on. We just don’t really know who will be touched, how deep, how far… So I really do think twice before I do or say anything that might hurt people… But in the end of the day, I will do what I feel is the right thing, even if I send a wave that will come back to me. Be this is who I am. And I am not scared to face what I do or say. Integrity is the value I held the highest I think. So there is nothing to be ashamed for. And the waves I make are most of the time soft, caring waves… Why should I be scared? I am happy to send them and to have them back!

So this week, free yourself! Be who you are, truly are, and make waves you’ll be happy to have come back to you.

Anyway, here is this week challenge:

Quote: « Don’t worry if you are making waves simply by being yourself. The Moon does it all the time. Scott Stabile

Pattern: feria

Here are the rules of the challenge:

  • Each thursday, I’ll give you a quote and a pattern to play with. You can use both, you can use only one of them, it’s up to you.
  • You have till the next wednesday to make your card and share it with us in the facebook group (just ask to be added, and I will open the doors wide open to you )
  • The goal of this challenge it just to offer yourself a time to have fun with pens and cards, to ponder on words, to enjoy a ME time. We tend to forget about ourselves so easily! And sharing is such a beautiful thing to experiment in our life!

Here is my card : I have to say it’s one of my favorite!

Enregistrer

Enregistrer

Une carte par semaine 13

unecarteparsemaine

Lorsque nous nous penchons sur notre passé, ce qui nous donne la force de continuer, de rebondir, de nous battre, ce ne sont pas les moments de tristesses, d’adversité. Ce sont les moments heureux. Parce qu’on espère toujours pouvoir en vivre d’autres, et que cette simple pensée est un moteur incroyable. Alors si pour moi, le bonheur n’est pas une finalité, cette semaine particulièrement je vais m’efforcer à penser à tous ces petits moments de bonheur, m’y accrocher, et me dire que oui, on a vraiment bien vécu…

Voici donc le challenge de cette semaine:

Citation: « Sois heureux un instant, cet instant c’est ta vie. » Omar Khayyâm

Mot: instant

Motif: gotcha

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Et voici ma carte:

Enregistrer

Enregistrer

freebies!!

Ce n’est vraiment pas un moment facile pour moi, alors hop hop hop, je me bouge et je transforme ces émotions compliquées en quelque chose de positif: voici les 4 dernières cartes sur un même document, à imprimer et à utiliser comme bon vous semble. Les 2 challenges, sur 2 supports. A vos imprimantes!

It’s not an easy time for me these days… So I decided to shake all this negativity away and do something positive. Here are the last 4 cards of each challenge on 2 pages, to print and enjoy!

cartes-9-a-12cards-9-to-12

One card a week 12

english-challenge

We all experiment difficult times, where everything seems to loose its meaning. We then feel lost, drown, while we only have to let go and just let it happen. Then, when it stops and life becomes more peaceful, we see life a different way, we are free of all this negativity.

Well, I have to admit that really depends on the kind of difficulty we have to go through. Most of the time, the cleansing is effective. But sometimes, we only feel empty. It’s up to us to being able to step back and see what these difficulties can bring us, and not what they took us. Not an easy task, but a task that can change everything.

Anyway, here is this week’s challenge:

quote: « Life sometimes takes you into troubled waters – not to drown you, but to cleanse you. »

pattern: warped eggs

 

Here are the rules of the challenge:

  • Each thursday, I’ll give you a quote and a pattern to play with. You can use both, you can use only one of them, it’s up to you.
  • You have till the next wednesday to make your card and share it with us in the facebook group (just ask to be added, and I will open the doors wide open to you )
  • The goal of this challenge it just to offer yourself a time to have fun with pens and cards, to ponder on words, to enjoy a ME time. We tend to forget about ourselves so easily! And sharing is such a beautiful thing to experiment in our life!

Here is my card :

ocaw-12rocaw-12v

Une carte par semaine 12

unecarteparsemaine

Nous avons tous en nous cette étincelle qui fait que nous sommes qui nous sommes. Ce petit plus qui nous singularise. Ce peut être une capacité particulière, ou une façon d’être. Une qualité qui nous fait du bien.

Seulement voila, il arrive que nous nous oublions et que notre étincelle s’éteigne parce qu’on s’est oubliés. Cette semaine, on redresse la tête, et on s’affirme. On ne laisse personne, et surtout pas nous-même, éteindre notre étincelle!

Voici donc le challenge de cette semaine:

Citation: « Ne laisse personne éteindre ton étincelle »

Mot: étincelle

Motif: loop

 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

 

Et voici ma carte:

,

Enregistrer

One card a week 07

english-challenge

Life is not a peaceful walk from birth to death. And it’s fortunate. Just imagine a life without surprise, without bumps. It would lead to boredom, it would be so tasteless, so meaningless.

Life is full of feelings for you to experiment, full of people you come in and go out of it, full of experiences for you to make. It can be deep and rich if you allows it to be that way. There are those moments you feel so happy you want it to last forever. There are those moments you feel such a pain you want it to stop right now. There is nature, there are those special places, those times, those persons that make you think that life is worth living.

Anyway, when you realise that there is always something beyond what you live,  that even on bad days, you can find a little spark, you just have to go on. Because if that spark doesn’t change anything, it’s hope, it’s the sign that nothing is as dark as we think it is.

Life is not a peaceful walk…. but it’s such a journey!!

Anyway, here is the challenge for this week:

  • The quote: « When it rains, look for rainbows. When it’s dark, look for stars »
  • The pattern koaxil

Here are the rules of the challenge:

  • Each thursday, I’ll give you a quote and a pattern to play with. You can use both, you can use only one of them, it’s up to you.
  • You have till the next wednesday to make your card and share it with us in the facebook group (just ask to be added, and I will open the doors wide open to you )
  • The goal of this chalenge it just to offer yourself a time to have fun with pens and cards, to ponder on words, to enjoy a ME time. We tend to forget about ourselves so easily! And sharing is such a beautiful thing to experiment in our life!

Here is my card (yes, I made some mistakes while drawing the pattern, but hey, let’s pretend it add a little something  in it !)

Enregistrer

Une carte par semaine 07

unecarteparsemaine

Allez un peu de positif, ça va nous faire du bien!! En tout cas, j’ai pris grand plaisir à faire cette carte, toute simple, mais qui me plait bien.

Parfois, quand la vie nous malmène un peu, nous avons tendance à nous dire que nous n’avons pas de chance, et que quoi que nous accomplissions, ce sera voué à l’échec… Heureusement, la plupart du temps, cet état d’esprit disparait aussi rapidement qu’il est apparu. Par contre, pour certains, c’est plus compliqué, et il devient très difficile de se départir de cette pensée… Alors qu’il suffit parfois de prendre un peu de recul pour trouver une solution, ou du moins relativiser les difficultés auxquelles nous sommes confrontées. Il suffit de relire les événements avec une perspective différente.

Cette semaine, je vous propose donc de réaliser une petite carte avec les propositions suivantes:

  1. La citation:  « Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. » Dalaï Lama
  2. Le mot Etoile
  3. Le motif jax

 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Voici ma carte:

  • au recto, la citation, juste écrite avec un feutre et coloriée aux crayons de couleur
  • au verso, le motif et un petit « ahh ».

Enregistrer

Enregistrer

One card a week 06

english-challenge

I have to come clean: I am a recovering overthinker. I think too much for as long as I can remember. It’s really helpful when I have to deal with a crisis: I tend to just unplug the emotional me and just run into thinking only mode. Really useful… but not so useful in an everyday life, when crisis almost never happen. When everything is so much lighter than they used to be.

Anyway, as I said, I am a recovering overthinker. And as I come from really far, I first had to acknoledge my emotions, to accept them, and to listen to them… First I had to accept to feel pain, and that crying was ok. Then came fear, anger, then hope, then pleasure in little things. I still have to discover a lot of feelings, a lot of emotions… I am waiting for them to appear, I am ready to recognise and to accept them. Because this is time for me to do so. I don’t have to protect, to fight and to be the strong one anymore…  I can allow myself to just…. feel.

So to celebrate my coming back into being a human being and not a robot anymore, here is this week challenge:

  • quote: « Sometimes you have to stop thinking so much and just go where your heart takes you. »
  • pattern: heartvine

 

Here are the rules:

  • Each thursday, I’ll give you a quote and a pattern to play with. You can use both, you can use only one of them, it’s up to you.
  • You have till the next wednesday to make your card and share it with us in the facebook group (just ask to be added, and I will open the doors wide open to you )
  • The goal of this chalenge it just to offer yourself a time to have fun with pens and cards, to ponder on words, to enjoy a ME time. We tend to forget about ourselves so easily! And sharing is such a beautiful thing to experiment in our life!

 

And my card: