Étape 1: je me prépare au voyage.
De quoi suis-je sûr(e) à mon sujet ?
- Quelles sont les valeurs qui m’animent?
- Sur quoi puis-je compter quoi qu’il arrive ?
- Quelles sont les ressources que j’ai pu mobiliser auparavant et qui restent à ma disposition si besoin est?
- En quoi me paraissent-elles inébranlables?
Aujourd’hui, je fais l’état des lieux de mes racines, de mes fondations et je m’assure qu’elles soient solides et saines.
Je peux:
- Faire la liste de ce qui, pour moi, me définit.
- Me demander quelles sont mes qualités principales, mes forces.
- Prendre conscience de ce qui m’a aidé(e) à être la personne que je suis aujourd’hui.
- Me demander sur quoi ou qui j’ai toujours pu compter, et ce qu’il en est aujourd’hui.
Parce que je le mérite.
Et voici la petite balade sonore du jour! A écouter quand vous voulez, où vous voulez. Pour vous inspirer, vous motiver.
Vous trouverez les cartes et leur guide ici.
Je vous souhaite une merveilleuse journée.
Césame et ses états d'âme 