Cheminement du 10 août

Quel regard est-ce que je porte sur moi en tant que personne ?

Je peux faire l’exercice suivant: me décrire comme le personnage central de ma propre histoire.

  • Je dresse mon portrait physique (mon apparence, tout ce qui concerne le matériel, mes possessions, mes vêtements, mon style…) et moral (mon caractère, mes valeurs et principes, mes relations aux autres, mes objectifs, mes blessures…).
  • Et je prends conscience de mon éventuelle subjectivité. Ce que j’apprécie en moi, ce qui me déplait. Mes forces et mes faiblesses, mes défauts et mes qualités etc…
  • Je prends du recul et j’essaie de revoir ma description avec un regard plus neutre.

Pour vous aider à le faire, je vous ai préparé ce petit document. Libre à vous de l’utiliser ou non.

Vous trouverez cette fiche, ainsi que toutes celles du cheminement n°8 ici.

Je vous souhaite une douce journée.


Si vous désirez aller plus loin, explorer votre paysage intérieur en profondeur, vous pouvez trouver ce qui vous permettra de le faire dans le jeu de cartes et le guide du cheminement, ici. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

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