Une carte par semaine 14

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La semaine dernière a été très difficile à vivre, mais j’ai eu la ‘chance’ d’être arrêtée pour la semaine. Je ne me sentais pas capable de travailler, la tête un an en arrière, le corps épuisé par l’énergie que je dépensais pour juste « fonctionner » comme d’habitude… Bref. Je ne suis pas allée travailler. J’ai bidouillé, j’ai pleuré, beaucoup, et je me suis demandée ce que j’allais faire cette nouvelle année sans elle… j’ai beaucoup pensé à Emma, bien sûr, à tout ce qu’elle aimait et était.

La citation de ce challenge la représente complètement, et c’est ce que j’ai décidé d’honorer cette année qui vient. Je vais essayer de faire danser la vie. Peut être pas la mienne, c’est encore bien difficile, mais celle de mes élèves, de ceux qui m’entourent, de ceux même qui me lisent. Et cette musique en moi, ce sera celle d’Emma.

Voici donc le challenge de cette semaine:


Citation: Il faut avoir une grande musique en soi si ‘on veut faire danser la vie. » Friedrich Nietzsche

Mot: Musique

Motif: Ribbon candy


Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Et voici ma carte:

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Une carte par semaine 13

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Lorsque nous nous penchons sur notre passé, ce qui nous donne la force de continuer, de rebondir, de nous battre, ce ne sont pas les moments de tristesses, d’adversité. Ce sont les moments heureux. Parce qu’on espère toujours pouvoir en vivre d’autres, et que cette simple pensée est un moteur incroyable. Alors si pour moi, le bonheur n’est pas une finalité, cette semaine particulièrement je vais m’efforcer à penser à tous ces petits moments de bonheur, m’y accrocher, et me dire que oui, on a vraiment bien vécu…

Voici donc le challenge de cette semaine:


Citation: « Sois heureux un instant, cet instant c’est ta vie. » Omar Khayyâm

Mot: instant

Motif: gotcha


Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Et voici ma carte:

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freebies!!

Ce n’est vraiment pas un moment facile pour moi, alors hop hop hop, je me bouge et je transforme ces émotions compliquées en quelque chose de positif: voici les 4 dernières cartes sur un même document, à imprimer et à utiliser comme bon vous semble. Les 2 challenges, sur 2 supports. A vos imprimantes!

It’s not an easy time for me these days… So I decided to shake all this negativity away and do something positive. Here are the last 4 cards of each challenge on 2 pages, to print and enjoy!

cartes-9-a-12cards-9-to-12

Une carte par semaine 12

unecarteparsemaine

Nous avons tous en nous cette étincelle qui fait que nous sommes qui nous sommes. Ce petit plus qui nous singularise. Ce peut être une capacité particulière, ou une façon d’être. Une qualité qui nous fait du bien.

Seulement voila, il arrive que nous nous oublions et que notre étincelle s’éteigne parce qu’on s’est oubliés. Cette semaine, on redresse la tête, et on s’affirme. On ne laisse personne, et surtout pas nous-même, éteindre notre étincelle!

Voici donc le challenge de cette semaine:


Citation: « Ne laisse personne éteindre ton étincelle »

Mot: étincelle

Motif: loop


 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

 

Et voici ma carte:

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Une carte par semaine 11

unecarteparsemaine

On a parfois besoin de se souvenir de ce qui compte vraiment, ce qui donne un sens à notre vie. Pour moi, c’est une évidence: l’amour que je portais à ma fille et qui me porte à présent. Alors si j’ai perdu tous mes repères, si l’avenir est encore plus mystérieux qu’avant, je n’ai pas peur. Parce que si j’ai su traverser tout ce que j’ai vécu ces 12 dernières années, c’est grâce à l’amour que je portais à mon soleil, mon étoile.

Cet amour m’a donné la force de surmonter mes doutes, mes peurs, de prendre un chemin certes plus tortueux que prévu, mais tellement enrichissant. Et je me dis que quoi qu’il se passe désormais, ça ne peut être que moins compliqué. Et que si je dois encore affronter les orages de la vie, je serai à l’abri, protégée par la promesse que je lui ai faite.

Fort heureusement, tout le monde n’a pas à vivre la même chose pour ressentir ce sentiment. Mais lorsqu’on a la chance d’avoir une étoile dans sa vie, la nuit est apaisée.

Voici donc le challenge de cette semaine:


Citation: « J’ai aimé les étoiles trop profondément pour avoir peur de la nuit. » Galilée

Mot: nuit

Motif: stella


 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

 

Et voici ma carte:

Une carte par semaine 10

unecarteparsemaine

Ce n’est pas un mystère, le mois de mars est un mois difficile pour moi cette année. Il y a un an de cela, j’étais aux côté de ma fille alors que sa tumeur gagnait du terrain, jour après jour. Je l’ai accompagnée jusqu’au bout, tout en regardant les symptômes se développer, sans rien pouvoir faire. Elle a fait preuve d’une force incroyable, jusqu’au bout. Elle me manque chaque jour, et le fait de devoir revivre tout ça est très difficile pour moi. Parce que si on a traversé l’enfer toutes les deux, je suis la seule à en être ressortie. C’est douloureux, mais je lui ai fait la promesse que ça irait, donc je me dois, je lui dois de tenir, de continuer, et de faire face… Les jours plus compliqués, je m’accroche à ce moment où je lui ai fait cette promesse. Et je trouve la force dont j’ai besoin pour la journée. Je me souviens de son regard à ce moment là, de cette force qu’elle avait alors que son corps la lâchait.

Heureusement, tout le monde n’a pas à vivre ce genre d’expérience. Mais si on y pense, ce qui nous a blessé dans le passé est souvent l’origine d’une force dans notre vie actuelle. Les échecs que l’on a surmontés sont des forces sur lesquelles on peut s’appuyer dans notre vie de tous les jours.

Cette semaine, je vais donc m’accrocher à cette idée, et pour ce faire, j’ai trouvé la citation parfaite!

Voici donc votre challenge pour cette semaine:


Citation: « Ta douleur d’hier est ta force d’aujourd’hui. » Paulo Coelho

Mot: Force

Motif: Olé


 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

 

Et voici ma carte:

 

Une carte par jour / One card a week Freebies!!

Deuxième étape des challenge! Voici donc les cartes des 8 premières semaines, regroupées sur des pages à imprimer. Avec plusieurs propositions: uniquement les citations, uniquement les motifs, et un mix des deux. Et ça concerne les deux challenges, donc al totalité des 16 premières cartes! A vos imprimantes!

Here is a new set of cards to print! You have several options: quotes only, patterns only, and a mix of both. You can find both the french and the english cards. All 16 cards! Have fun!

cartes 5 à 8:

cartes-5-a-8

cards 5 to 8:

cards-5-to-8

les 8 premières citations:

cartes-1-a-8-c

les 8 premiers motifs:

cartes-1-a-8-m

first 8 quotes:

cards-1-to-8-q

first 8 patterns:

cards-1-to-8-p

 

Voila le dossier pdf les contenant toutes. They all are in this pdf file: cartes

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Une carte par semaine 08

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Nous sommes souvent submergés par toutes sortes d’obligations, de contraintes, d’échéances. Dès lors, nous oublions de prendre le recul nécessaire pour réellement vivre nos vies. Nous sommes la tête dans le guidon et nous subissons plus que nous profitons.

En fait, ce challenge a un but secret (mais chuut!): nous permettre de prendre un moment pour nous, prendre conscience de chaque trait que nous faisons et nous laisser porter par la citation. Ouvrir une bulle en dehors de nos vies quotidiennes. Et qui sait, ce petit moment pourrait mener à de bien plus grands desseins…. qui sait, on pourrait prendre du recul…. qui sait, on pourrait juste décider de profiter de la vie, de la vivre réellement! Voire même de relativiser nos petits soucis et de voir la vie telle qu’elle est: un mystère, une aventure, un voyage. Et qui sait, on pourrait décider de le faire, ce voyage, et non pas rester enfermés dans nos cabines à calculer combien de temps il nous reste, depuis combien de temps nous sommes partis, à définir les latitudes et longitudes de chacun de nos pas…. qui sait?

Bref, voici le challenge:


  1. Citation: « La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. » Gandhi
  2. Mot: Magie
  3. Motif: fleuri

 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Et voici ma carte:

Une carte par semaine 07

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Allez un peu de positif, ça va nous faire du bien!! En tout cas, j’ai pris grand plaisir à faire cette carte, toute simple, mais qui me plait bien.

Parfois, quand la vie nous malmène un peu, nous avons tendance à nous dire que nous n’avons pas de chance, et que quoi que nous accomplissions, ce sera voué à l’échec… Heureusement, la plupart du temps, cet état d’esprit disparait aussi rapidement qu’il est apparu. Par contre, pour certains, c’est plus compliqué, et il devient très difficile de se départir de cette pensée… Alors qu’il suffit parfois de prendre un peu de recul pour trouver une solution, ou du moins relativiser les difficultés auxquelles nous sommes confrontées. Il suffit de relire les événements avec une perspective différente.

Cette semaine, je vous propose donc de réaliser une petite carte avec les propositions suivantes:


  1. La citation:  « Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. » Dalaï Lama
  2. Le mot Etoile
  3. Le motif jax

 

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Voici ma carte:

  • au recto, la citation, juste écrite avec un feutre et coloriée aux crayons de couleur
  • au verso, le motif et un petit « ahh ».

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Une carte par semaine 06

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Nouvelle semaine, nouvelle carte!

Parfois la vie peut nous paraitre si difficile que le simple fait de respirer est douloureux. On est envahis par des pensées, des souvenirs, des sensations qui nous entrainent vers un lieu bien sombre. Rien ne parait pouvoir nous sortir de la douleur, qu’elle soit physique, psychique. Un peu comme si rien ne pouvait éclairer notre chemin. Une nuit sombre, longue, froide… Mais quoi qu’on en pense, les faits sont là: le soleil finira toujours par se lever.  Et avec lui, un nouveau jour apparaitra, prêt à être vécu. A nous d’en faire une bonne journée, capable d’illuminer nos longues nuits. Ou de le traverser, simplement. Bien évidemment, une nouvelle nuit lui succèdera. Mais si on a pu récolter des petits bonheurs tout au long de la journée, elles éclaireront un peu cette nuit. C’est ce qui nous permettra de tenir jusqu’à la prochaine aube. J’ai pour devise « un jour à la fois »… et non « une nuit à la fois ».

Voici donc mes propositions pour la carte de cette semaine:

  1. La citation:  « Même la nuit la plus sombre prendra fin et le soleil se lèvera. » Victor Hugo
  2. Le mot Aube
  3. Le motif Brrrst

Je vous rappelle les modalités du challenge:

  1. Chaque lundi, je poste le sujet du challenge. Vous avez jusqu’au dimanche soir suivant pour poster vos propositions sur le groupe facebook.
  2. Je vous propose plusieurs possibilités: une citation, un mot, un motif de zentangle. A vous de choisir d’en utiliser un ou plusieurs. Les liens vers les tutoriels éventuels seront inclus.
  3. Vous pouvez dès lors décorer votre carte, ou encore votre page de cahier.
  4. Surtout, amusez-vous, prenez ce temps pour vous, profitez, laissez parler votre créativité. Partagez aussi, chacun peut être une source d’inspiration pour les autres!

Voici ma carte:

  • au recto, la citation et un élément du motif;
  • au verso, le motif.

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