Césame et ses états d'âme

En quoi ma vie est-elle le reflet de ce que je suis ?

J’ai en moi un univers intérieur riche et diversifié, constitué de mes valeurs, de mes croyances, de mes désirs, de mes intentions, de mes motivations… J’évolue également dans mon univers extérieur: ma vie professionnelle, la société dans laquelle je vis, les personnes que je côtoie… Mon intention ce mois est d’harmoniser les deux, et d’évoluer dans mon univers extérieur en accord avec mon univers intérieur. Mon but est donc de faire de ma vie extérieure, visible, le reflet de ma vie intérieure.

Pour harmoniser mes deux univers, si ce n’est pas déjà le cas, je peux:

• Commencer par communiquer plus librement sur des sujets qui me tiennent à cœur mais que je n’avais pas le courage d’aborder jusqu’ici.
• Affirmer ma vision des choses, lorsque l’occasion se présente.
• Appliquer ma vision des choses dans ma vie quotidienne, petit à petit, si je partage ma vie avec d’autres.
• Ne plus faire de concession si cela va à l’encontre de mes convictions. Attention, je n’ai par contre pas à vouloir influer sur la vie d’autres personnes, si elles sont en désaccord avec moi. Chacun parcourt son propre chemin.

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permet de dresser l’état des lieux du positionnement de vos deux univers.

Je vous souhaite une douce journée.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.

Qu’est-ce qui m’indique que je dérive ?

Même si je pense être sur ma voie, je peux commencer à dériver, à bifurquer, et à me retrouver dans une position qui ne me paraît plus me convenir. Cet écartement de ma voie peut être subtile ou plus importante, et à partir du moment où j’en prends conscience, je peux y remédier.

Si je sens que j’ai bifurqué dans ma vie, que je ne suis pas sur le bon chemin, je peux:

• Prendre conscience de ce qui ne me convient pas.
• Poser une action pour revenir à ce qui a du sens pour moi.
• Garder en tête mon intention (retrouver ma route principale) et me diriger vers elle.
• Tirer les leçons de ma bifurcation: ce qu’elle m’a apporté, en quoi elle ne me correspondait pas, et pourquoi.
• Faire preuve de gratitude pour l’opportunité qu’elle m’a offerte.
• Reprendre mon chemin avec enthousiasme.

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permet de vérifier si vous avez bifurqué, et si tel est le cas, comment revenir sur votre voie.

Je vous souhaite une délicieuse journée.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.

Comment rester aligné(e) avec moi-même ?

Puisque j’évolue à chaque instant, j’ajoute et j’ôte régulièrement des éléments à ma vie, pour qu’elle corresponde à ce que je suis. Je me sens en harmonie avec ce que je vis, ce que je suis, ce que je fais. Tout parait plus simple et plus excitant.

Si j’ai l’impression que tout n’est pas fluide, je peux:

• Prendre conscience que ce que je pensais il y a quelque temps n’est peut-être plus d’actualité, et ajuster mon monde intérieur et extérieur.
• M’efforcer d’être le ou la plus intègre possible, quelles que soient les circonstances.
• Incarner ce que je pense, ce que je ressens, ce que je suis. Me montrer au grand jour.

Pare que je le mérite.

La fiche du jour vous permet de faire un point sur votre alignement à vous-même

Je vous souhaite une journée sereine.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.

Qu’est-ce qui me donne envie d’aller plus loin ?

Même si je suis confortablement installé(e) dans mon quotidien, rien ne m’empêche d’explorer un domaine qui m’attire. Je peux:

• Lire des ouvrages sur le sujet, assister à des conférences, visionner des documentaires… et essayer d’en tirer quelque chose qui a du sens pour moi.
• Le vivre, pleinement, en profitant de chaque instant.
• En parler avec d’autres, confronter nos expériences et enrichir nos connaissances. Pondérer ma vision avec la leur, et réciproquement.
• Rester à l’affut de nouvelles opportunités, les saisir avec délice. Satisfaire ma curiosité avec gourmandise.
• Et surtout, y prendre plaisir, toujours.

Parce que je le mérite

La fiche du jour vous donne l’occasion de faire un point sur ce qui vous anime, qui vous donne envie d’aller plus loin, de vous épanouir.

Je vous souhaite une belle journée.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.

Comment profiter de ce qui m’est offert ?

Lorsqu’on parle de cadeaux de la vie, on s’attend souvent à des manifestations bouleversantes. Et pourtant, c’est rarement le cas. La plupart du temps, ce sont des petits riens qui se révèlent être les joyaux les plus précieux de mon trésor intérieur. Et puis, les diamants ne sont que des bouts de charbons qui ont subi une transformation. Alors je peux passer à côté de quelque chose d’important sans même m’en rendre compte. Ce qui me parait être un obstacle est peut être une formidable opportunité de comprendre ce qui me bloque, ce qui me parait être une épreuve est sans doute un rite de passage vers un palier supérieur, ce qui me dérange, ce qui m’interroge, c’est l’occasion de me confronter à quelque chose de différent et de valider ou d’enrichir ma vision des choses. En définitive, ce qui compte vraiment, ce n’est pas ce qui se présente à moi, mais ma manière de l’appréhender. Et ça change tout!

Il est temps d’ouvrir mes yeux et mon esprit !

• Il y a dans ma vie des personnes qui m’apportent énormément. Proches ou non, elles sont à pour m’enseigner ce dont j’ai besoin. (Cette personne si désagréable est le meilleur professeur de patience que je connaisse. Et celle-ci m’apprend l’intimité….)
• Je saisis toutes les opportunités qui me sont offertes de sortir de ma routine. Vivre autre chose, voir autre chose, c’est une véritable chance.
• Si quelque chose se présente à moi sans correspondre tout à fait à ce que j’attends, je prends le temps de l’explorer également. Ce n’est peut être pas ce que je veux, mais ce dont j’ai besoin à ce moment de ma vie. Ouverture et humilité!

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permet de faire un point sur ce que vous avez reçu récemment et l’opportunité de le voir différemment. Gardez en tête que ce qui compte, c’est la manière dont vous le percevez.

Je vous souhaite une journée lumineuse.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.

Comment avoir confiance dans le processus ?

J’ai commencé à m’aligner avec moi, avec ce qui résonne en moi, avec ce qui donne du sens à ma vie. Mais je peux aussi douter d’avoir fait le bon choix. Après tout, se laisser porter par le quotidien peut être aussi agréable. Je ne me pose pas de questions, je ne suis pas confronté(e) à certaines choses inconfortables… Je peux avoir des moments de doute, me demander si tout ça en vaut vraiment la peine… ça peut ne durer que quelques minutes, avant que ça soit balayé par la conviction que je fais ce qui a du sens pour moi, et que je me sens vraiment acteur ou actrice de ma vie, et non plus simple spectateur ou spectatrice. Et puis ce que je vis m’apporte tellement! Mais c’est un choix que j’ai fait. Sortir du confort d’une existence où tout était réglé, pour m’élancer dans l’inconnu, parce que je me sens vivante, enfin. Et je me sens vraiment en accord avec moi, je prends le temps de me réconcilier avec tout ce que j’avais mis de côté pendant des années. Je retrouve enfin du sens à ce que je fait, à ce que je suis. J’ai confiance en moi, et en ce que j’ai à vivre. Je sais que je suis sur un chemin qui me correspond, qui répond à mes besoins, qui me donne du plaisir et qui m’épanouit. Et je n’ai pas besoin d’autre confirmation. Tout en moi me dit que je suis là où je suis sensée être. Et que tout se mettra en place pour que je puisse avancer, le moment venu. Tout est bien.

Si je ne me sens pas à ma place, si tout manque de sens, ou que je me sens perdu(e), je peux:

• Changer une de mes habitudes, ou commencer quelque chose de nouveau, qui me ressemble plus. Je n’ai pas à chambouler toute mon existence, juste à me retrouver dans une activité qui me fait plaisir, et qui m’ouvre sur moi-même.
• Continuer à avancer, en restant à l’affut, et saisir les opportunités qui se présentent, si elles résonnent en moi. Me dire que si elles se trouvent sur mon chemin, c’est qu’elles sont à ma portée. Le tout étant de m’écouter. Si au final je sens que ça ne me correspond pas, je peux toujours y mettre un terme et choisir quelque chose qui me parait mieux me convenir.
• Parfois, prendre le risque de sortir d’une routine qui a perdu tout son sens pour moi et faire un choix plus risqué, mais tellement plus significatif. C’est certainement plus facile à dire qu’à faire, mais si vraiment je me sens étouffer, si je me sens m’éteindre, il est temps d’agir. De prendre une belle bouffée d’air frais et de rallumer mon feu intérieur.

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permettra de vous positionner vis à vis de votre ressenti, de ce que vous vivez.

Je vous souhaite une journée pétillante.

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Ce cheminement, comme les précédents, est constitué d’une carte par jour, et d’un guide, que vous pouvez trouver ici. Chaque jour, je vous partage des extraits du guide, sous la forme de pistes d’actions, et d’une fiche avec des questions pour vous permettre de cheminer (je suis plutôt contente du nouveau format des fiches, j’espère qu’il vous plaira également!). À la fin du cheminement, les fiches seront transférées dans deux documents pdf que vous retrouverez sur la même page que les cartes et le guide.