Voyage intérieur 2020. Épreuves.

J’avais dit que toutes les cartes n’étaient pas forcément positives… En voila un exemple, même si elle n’est pas si négative. Les épreuves sont aussi ce qui nous forge, nous construit, nous renforce. C’est en les surmontant qu’on se révèle à nous-mêmes. En ce qui me concerne, elles me donnent cette montée d’adrénaline qui s’exprime en général par la colère, que je reconnais, que j’accepte et que je transforme en énergie créatrice pour faire face et surmonter les épreuves qui se présentent sur mon chemin. Ce sont elles qui m’ont donnée ces couleurs riches, ces failles profondes, qui m’ont sculptée. Elles sont de formidables professeurs pour peu qu’on puisse prendre le recul nécessaire puis qu’on analyse ce qu’elles nous ont appris.

Bref ces prochains jours, le chemin sera cahoteux, mais aussi enrichissant.

1. La carte m’inspire…..

2. Les épreuves que j’ai su surmonter jusqu’à aujourd’hui:

3. Les épreuves qui se présentent à moi:

4. Je sais que je peux compter sur ……. pour faire face aux épreuves qui se présentent à moi.

5. Les épreuves que j’ai eu à affronter dans ma vie m’ont appris…..

Carnet de voyage intérieur. Relations.

Au départ, j’étais partie sur des couleurs plus sombres, ou plus vives, mais plus j’y réfléchissais, plus l’idée de douceur, de légèreté s’est imposée. Et ça m’a fait sourire… Parce que finalement, c’est aussi une synthèse de mon cheminement.

J’ai donc choisi un papier vert tendre, vert d’eau comme aurait dit ma fille, comme base.

Pour le recto, j’ai gribouillé un motif qui pouvait être reproduit, être entrelacé, et qui représentait l’idée de relations à mes yeux, avec cette sorte de carré et les ondes qui partent de lui pour rencontrer les ondes des autres carrés qui l’entourent… J’ai utilisé un stylo gel vert nacré pour gribouiller. J’ai choisi un papier orange vif pour servir de cadre à la carte. Parce que pour une fois, j’ai commencé par le cadre, et que je pensais partir dans des tons bleu foncé, ou jaune… mais je n’avais pas de papier qui correspondait… du coup cet orange est un peu vif, mais il fait la transition entre la carte et le fond. J’ai ensuite gribouillé et coloré à l’aquarelle ce que m’inspirait l’idée de relations. Je voulais quelque chose de léger et de doux… donc des cercles, des couleurs froides. J’ai ensuite écrit mes mots clés, et ils m’ont inspiré beaucoup plus que ce que j’ai écrit sur la page. Enfin j’ai choisi un de mes papiers teints au thé pour lier le tout. Son côté un peu marbré tranche avec les motifs du fond, et apaise la page, je trouve.

Pour le verso, j’ai repris les mêmes éléments, et j’ai ajouté deux fleurs en papier, pour apporter un peu de légèreté et faire le lien avec les autres pages. La citation m’a amenée à d’autres réflexions, c’était vraiment un voyage intéressant et riche.

Voilà! Demain, je vous proposerai une nouvelle étape de ce voyage intérieur. J’espère que vous prenez du plaisir jusqu’ici. A demain!

Voyage intérieur 2020. Relations.

Aujourd’hui, C’est mon anniversaire. Et je me suis dit que c’était le jour parfait pour vous faire un nouveau cadeau: une carte!! Cette fois, nous voyageons avec les relations. Les amis, les proches, les collègues, les personnes du monde entier avec qui on communique d’une manière ou d’une autre… Vous, moi, les autres. Nous tous. Parce que pour moi, il existe un lien entre chacun d’entre nous. Un lien qui vous a conduit jusqu’ici, un lien qui me pousse à explorer, un lien qui fait de nos rencontres, virtuelles ou physiques, toujours réelles, des étincelles desquelles jaillira notre créativité, notre réflexion, notre cheminement.

1. Cette carte m’évoque….

2. Lorsque je l’observe, je me sens…..

3. Ma définition d’une relation:….

4. Mes relations influent beaucoup/peu sur ma vie parce que….

5. J’aimerai améliorer ma relation aux autres. Pour ce faire, je dois…..

Voila!

Prochaine carte mardi! D’ici là, je vais tenter de finir un gribouillage pour vous montrer ce qui m’occupe en ce moment.

A vous de jouer!

Carnet de voyage intérieur. Espoir.

J’avoue, j’ai un peu de mal avec la notion d’espoir… parce qu’il implique que l’on a des attentes par rapport à quelque chose, et qu’on se projette dans ce futur hypothétique. Bien souvent, le chute est dure… Oui, je sais, je suis cynique… mais la vie m’a appris à ne rien attendre, à faire avec les cartes que j’avais en main. De ce fait, je ne suis jamais déçue, je m’adapte facilement à ce qui se présente et, surtout, je ne peux être qu’agréablement surprise, et c’est plutôt agréable.

Pour cette page, j’ai choisi un papier marron clair. Café au lait… parce que j’ai l’espoir de pouvoir en reboire un jour (et que je me suis amusée à gribouiller avec du thé aujourd’hui….).

J’ai gribouillé avec un stylo gel marron pailleté sur le recto (oui pailleté). J’ai choisi un papier brun foncé pour servir de cadre à la carte. Ensuite j’ai gribouillé mon idée de l’espoir version petite plante au feutre noir technique et je l’ai coloré à l’aquarelle. J’ai enfin écrit mes mots clés. j’ai ensuite choisi un papier de scrapbooking dans les tons jaunes, pour apporter un peu de gaité (parce que le reste restait un peu trop ‘neutre’ pour le sujet).

Pour le verso, j’ai repris les mêmes éléments et j’ai ajouté des fleurs en papier (j’en ai refait aujourd’hui, avec des papiers teintés et des chutes de papiers scrap, je me suis bien amusée, c’est chouette de voir ce que chaque découpe peut donner à la fin!). Et puis j’ai écrit mes petites pensées au stylo encre noir. J’ai écrit la citation avec le même stylo gel que pour le recto. Elle me fait sourire, cette citation. Et elle m’a fait comprendre aussi que si j’ai du mal avec la notion d’espoir, c’est aussi parce que je n’ai plus de peur. Le contraste entre les deux n’a donc pas lieu d’être…. de quoi réfléchir ce soir!

Demain, je vous montrerai peut être mes gribouillages et expérimentations du jour, si je les termine. Prochaine carte dimanche!

Voyage intérieur 2020. Espoir.

Aujourd’hui nous voyageons avec espoir. Espoir d’atteindre une étape, espoir de voir la fin d’un trajet compliqué, espoir d’arriver au bout du chemin, espoir d’un chemin moins tortueux… espoir de pouvoir profiter pleinement du voyage.

Aujourd’hui, c’est la nouvelle lune… Et je ne pouvais pas rêver d’une plus belle synchronicité. Parce que pour moi, la nouvelle lune est porteuse de promesses, elle apporte de l’espoir.

1. Lorsque j’observe cette carte, je ressens…

2. Pour moi l’espoir signifie…..

3. Espérer, c’est lancer une intention. Mon intention est….

4. Espérer n’empêche pas d’agir. J’espère changer….. et je fais ma part en …..

5. Mon plus grand espoir serait…..

Carnet de voyage intérieur. Connaissance.

La connaissance, pour moi, est une quête. Elle nait de la curiosité, se construit dans le partage et s’épanouit dans la confrontation avec ce que l’on sait déjà. ce qui donne lieu à des interrogations, la plupart du temps, qui initient un nouveau cycle dans la compréhension de nos mondes intérieurs et extérieurs.

Pour cette page, j’ai choisi un papier écru, avec dans la tête l’idée de parchemin, de mes études d’histoires médiévales, et les souvenirs qui vont avec, les parchemins vieux de 500 ans, leur texture, leur odeur, l’encre qui allait du jeune pâle au brun en passant par tous les tons orangés… Pour moi, à ce moment là, j’avais un tout petit aperçu de ce qu’était la connaissance. Et c’est ce qui me vient à l’esprit dès que j’entends ce mot. L’ambiance des archives, les couleurs, les odeurs, et cette écriture si particulière de la fin du Moyen Age… Et le plaisir de découvrir chaque jour quelque chose de nouveau pour moi tout en étant vieux de plus de 500 ans… un plaisir que je retrouve, même si très différemment, lorsque j’étudie un nouveau domaine, lorsque j’apprends une nouvelle technique. Lorsque je m’ouvre à une nouvelle connaissance. Et j’adore ça.

Pour le recto, j’ai choisi un stylo gel doré pour tracer mon motif. j’ai volontairement choisi un motif géométrique, structuré. Mais aussi de fluide. J’ai ensuite pris un de mes papiers teint au thé, dans les tons verts (pour ceux que ça tente, il a été teint avec une tisane 4 fleurs…. je prends soin de mon système respiratoire). Le côté taché tranchait avec le papier de fond et le ton vert contrastait avec tous les bruns… J’ai ensuite gribouillé un livre (et j’ai résisté à l’idée de le peindre avec du thé, mais je n’en avais pas d’assez foncé à ce moment-là, j’ai donc opté pour l’aquarelle). Et j’ai écrit mes mots au stylo pinceau.

Pour le verso, j’ai pris le reste de mon papier teint, et j’ai choisi un stylo gel brun pour écrire ma citation. Ces mots reflètent vraiment mes pensées sur le sujet. Je suis vraiment contente de l’avoir trouvée. Et j’ai écrit mes petites pensées au stylo encre, avec de l’encre noire (je n’écris qu’en noir…). Et j’ai ajouté mes petites fleurs en papier, comme d’habitude.

Je n’ai pas publié mes photos hier, parce que c’était l’anniversaire de ma fille, et que je n’avais pas du tout la tête à ça. C’est une journée que je lui réserve, où je fais des choses qui lui plairaient, et je me plonge dans les souvenirs heureux que j’ai de ses anniversaires. Et puis je me suis fait un mug cake, j’ai planté une bougie que j’ai soufflée en souriant. Parce que c’est ce que j’ai envie de faire cette journée particulière.

Nouvelle carte demain! Je pense en publier une tous les 3 jours, ce qui vous laissera le temps pour votre petite introspection, ou faire ce que bon vous semble. J’espère que vous serez inspirés! Pour ma part, j’en profite pour explorer d’autres domaines. Je vous montrerez peut-être le résultat bientôt!

A demain matin!

Créativi-thé, tranquili-thé…

Depuis le confinement, je ne manque pas de créativité pour occuper mes journées… l’une de mes idées, c’était de teindre du papier avec mes fonds de thés, de tisanes… parce que

  • Je trouve ces papiers magnifiques, et en plus ils sentent bon.
  • Je bois une quantité non négligeable de thé ou de tisane par jour, depuis que j’ai arrêté le café.
  • Chaque pause thé est un moment de plaisir.
  • Parce que j’ai une super tasse à tisane que j’adore et qui me donne envie de boire encore plus de thés ou tisane, et du coup, entre le filtre et le fond de la tasse, j’ai de quoi expérimenter

Pour ceux qui se demandent: ma tasse.

Voilà comment j’ai procédé (et on n’oublie pas: on n’utilise que ce qu’on a à la maison, c’est plus fun):

  1. J’ai découpé mes pages à la taille désirée (17 x 23 cm pour les utiliser dans mes cahiers à disques). mais j’aurai pu garder les pages en A4.
  2. J’ai déniché une boite plastique dont le fond est suffisamment grand pour accueillir les feuilles à plat.
  3. Je mets 2 ou 3 feuilles à la fois, pas plus, au fond de la boite.
  4. Lorsque j’ai fini mon thé, ou ma tisane, je verse le fond dans la boite et je fais aller le liquide d’un côté à l’autre, pour bien imprégner les feuilles.
  5. Je place ma boite à côté d’une source de chaleur (le radiateur de mon salon est parfait pour ça… et il tourne encore…. lorsqu’il fera meilleur, je la mettrai dehors).
  6. Et je laisse les feuilles baigner dans le thé jusqu’à ce que le liquide s’évapore et qu’elles soient sèches.
  7. Je les place ensuite sous ‘presse’ (2 gros et grands livres, un de psychologie, rigide, pour le dessous, et un de pédagogie, plus souple mais bien lourd (dans tous les sens du terme, en l’occurrence, mais je savais bien qu’il me servirait un jour hahaha) pour le dessus. Quelques romans par dessus pour faire plus de poids et je laisse les feuilles toute la nuit. Le lendemain matin, elles sont bien plus plate, parfait!

Et voilà! Un jeu d’enfant.

Si je n’ai pas assez de thé pour imprégner les feuilles, pas de souci, je verse le fond de la tasse suivante par dessus… et vive les différences de teinte!

Et puis pour certaines feuilles, j’ai aussi posé le contenu de mon filtre à tisane dessus, pour plus de ‘taches’ intéressante.

Parfois, le thé ou la tisane n’imprègne que les bords de la feuille, et c’est très bien aussi !!

J’expérimente, je m’amuse et je me retrouve avec de magnifiques papiers, qui sentent bon, en plus!

Et puis chaque thé ou tisane a une couleur particulière, selon le temps d’infusion, ou la nature des plantes… Du coup, j’ai un camaïeu de papiers dans les tons beige/vert. Et j’avoue, j’aime ça!

Chaque page est le souvenir d’un moment agréable, d’une pause… Et j’aime beaucoup cette idée aussi. Un moyen comme un autre d’insérer un peu de séréni-thé dans mes cahiers.

J’écris à l’encre noire, et parfois même à l’encre de chine. J’avoue que j’ai hâte de voir le contraste entre les deux couleurs, et si je réserve certaines pages au gribouillage, parce que les motifs m’inspirent, la plupart serviront de support à mes petites introspections.

Bref, je voila avec encore une autre addiction… Mais celle-la n’est pas trop chronophage… Il faut juste que j’ai du papier à teinter (ouf! Demain c’est ma sortie hebdo pour faire mes courses!).

Voyage intérieur 2020. Connaissance.

Nous avons tous en nous un savoir qui nous est personnel, fruit de nos expériences, de nos rencontres, de nos réflexions. Ce savoir, cette connaissance, s’enrichit chaque jour, et c’est ce qui fait que nous pouvons évoluer. En nous interrogeant, en mettant en perspective ce que nous expérimentons avec ce que nous avons déjà vécu, ce que nous désirons vivre.

1. Lorsque j’observe la carte, je ressens….

2. Pour moi, la connaissance signifie….

3. J’aimerais approfondir ma connaissance de….

4. La dernière fois que mes certitudes ont été bousculées, c’était….

Carnet de voyage intérieur. Abondance.

Lorsqu’on pense à l’abondance, on pense souvent de suite à l’abondance matérielle. Mais pour moi, il existe aussi une abondance plus spirituelle, une abondance intellectuelle, et une abondance émotionnelle. L’intérêt de l’abondance, quel que soit son domaine, c’est que l’on peut y puiser sans craindre de manquer. Nous vivons dans une ère d’abondance, à nous de nous y abreuver, et d’évoluer pour à notre tour en faire partie.

Être dans l’abondance, c’est une chance, quelque chose de positif, et je voulais un fond vif, des couleurs chaudes. Le rouge bien vif, qui rappelle celui qui se trouve sur la carte, me paraissait parfait.

Pour le recto de ma page, j’ai choisi un stylo gel rouge métallisé et j’ai dessiné un motif de ‘fleurs empilées’, pour illustrer l’idée d’abondance. J’ai fait le cadre de l’image avec un papier jaune vif, parce que pour moi, l’abondance est une idée chaleureuse… J’ai ensuite gribouillé cette effervescence qui pour moi exprime l’idée d’abondance. L’abondance, ce n’est pas juste l’accumulation de quelque chose, c’est une dynamique, une effervescence… Et puis j’ai choisi un papier avec des papillons, parce que l’abondance nous permet de nous transformer. Je les ai collé la tête en bas, parce que pour se transformer, il faut aller puiser dans l’abondance qui s’offre à nous.

Pour le verso, j’ai utilisé le même papier, déchiré dans le sens de la hauteur cette fois. Et les papillon ont la tête en haut, parce que cette fois, ils peuvent s’élever. Et j’ai choisi une citation de Bouddha, pour rappeler cette idée que l’abondance, ce n’est pas que matériel, c’est bien plus que ça. Et puis mes petites pensées, et une fleur en papier kraft.

Voyage intérieur 2020. Abondance

L’abondance. En ce moment, c’est une notion plutôt intéressante. Alors que nous nous focalisons parfois un peu trop sur ce qui nous manque en ce temps de confinement, je pense vraiment que nous devrions aussi et surtout nous tourner vers ce que nous avons en abondance… Parce que nous possédons des richesses insoupçonnées qui ne demandent qu’à être reconnues.

1. Lorsque j’observe cette carte, je ressens….

2. L’image m’inspire….

3. Pour moi, le mot abondance signifie….

4. J’aimerais plus d’abondance dans ces domaines:

5. Je peux faire en sorte d’atteindre l’abondance en…..