Tableau de visualisation (dans mon carnet de croquis…)

Qu’est-ce qu’un tableau de visualisation? Un tableau de visualisation (vision board en anglais) est une représentation visuelle de nos aspirations, nos désirs, nos rêves, nos objectifs. Il est constitué d’images, de texte, de citations… auxquels on peut ajouter des éléments peints, dessinés etc… C’est en fait l’expression artistique de ce sur quoi nous voulons porter […]

Créativi-thé, tranquili-thé…

Depuis le confinement, je ne manque pas de créativité pour occuper mes journées… l’une de mes idées, c’était de teindre du papier avec mes fonds de thés, de tisanes… parce que Je trouve ces papiers magnifiques, et en plus ils sentent bon. Je bois une quantité non négligeable de thé ou de tisane par jour, […]

Mon cahier pour mes petites plantes et tisanes

Je continue de recycler mes planners et autres cahiers à disques. Cette fois, je voulais me faire un cahier où consigner mes plantes et mes tisanes, et où pouvoir insérer mes nouvelles acquisitions ou découvertes. Parce que pour le moment, j’ai des bout de papiers, des bouts de carnets, des liens dans tous les sens […]

Voyage intérieur 2020: préparation, suite: la couverture du cahier

Ce matin, je me suis dit que non, décidément, les rayures, ça n’allait pas être possible…. ça ne correspond pas du tout avec ce que j’ai en tête… du coup j’ai farfouillé et j’ai trouvé 2 autres feuilles de papier kraft (enfin…. papier, c’est plutôt rigide comme matériel). Bref, j’ai recouvert les deux côtés extérieurs […]

Voyage intérieur 2020

Tout s’accélère vraiment dans ma tête, et les idées fusent pour ce projet! Bref, voici ce que j’ai mijoté aujourd’hui: Qu’est-ce que c’est? Un petit jeu pour voyager avec soi alors qu’on est en confinement (ou pas, tout le monde est le bienvenu!) Chaque matin, je tirerai une carte de mon jeu et je la […]

Un moment pour moi… mise à jour

Je suis vraiment super contente de mon cahier bien être! Il me rend toute guillerette, et c’était ce que je voulais, donc: mission accomplie! Aujourd’hui, je voulais juste partager avec vous ma page de garde après son passage aux crayons de couleurs. L’aperçu avant/ après: Par la suite, je pense faire des cartes pour mes […]

Cahier « Un moment pour moi »

Parce qu’on a parfois besoin de prendre soin de soi, et qu’un peu de douceur n’est jamais superflu, j’ai eu envie d’un cahier qui regrouperait tout ce qui me fait plaisir, mes petits bonheurs, mes envies, mes besoins, que ce soit sur le plan physique, ou mental. le projet « Un moment pour moi » était né! […]

Un nouveau projet!

Comme je n’ai déjà pas suffisamment de temps dans la journée, me voilà à penser à un nouveau projet: un cahier spécial bien être, plaisir, soin de soi… Un cahier doudou en somme, qui fait du bien, avec des trucs à écrire, à colorier, à compléter, à gribouiller, à lire, à méditer, à faire…. Parfait […]

Mon précieux

Laissez moi vous présenter mon planner très très spécial, destiné à recueillir que ce qui me fait plaisir, ou qui me fait du bien. Pour le reste, j’ai ma brique 😀 . Ce planner, c’est un Erin Condren. Il est arrivé chez moi la semaine dernière. Derrière sa couverture personnalisée, on trouve un cadre où […]