Cahier « Un moment pour moi »

Parce qu’on a parfois besoin de prendre soin de soi, et qu’un peu de douceur n’est jamais superflu, j’ai eu envie d’un cahier qui regrouperait tout ce qui me fait plaisir, mes petits bonheurs, mes envies, mes besoins, que ce soit sur le plan physique, ou mental. le projet « Un moment pour moi » était né! […]

Buddha bowl

Les beaux jours arrivent et avec eux une envie de manger des vitamines, des salades composées…. mais pas les salades barbantes, les mêmes encore et encore… envie de nouveautés, de couleurs, de textures. Parce que ok, je veux bien manger des salades, mais elles doivent me tenir tout l’après midi de classe (et non, ce […]

Cuisine: patates douces farcies

Il faut que j’avoue quelque chose: je suis accro aux patates douces. J’en fais des galettes, des gratins, de la purée, et je les farcie… Bref, j’adore ça. Voici deux recettes de patates douces farcies… Enfin… une recette et sa variante. Je suis toute seule, donc j’utilise des ingrédients surgelés pour me simplifier la vie. […]