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Et si je recevais autant que je donnais ?

Pour prendre la juste mesure de ce que je reçois lors de mes échanges avec les autres, je peux:

• Me demander ce que j’ai retiré de mes derniers échanges avec quelqu’un.
• Me demander si j’ai été dans l’écoute et non seulement dans la transmission.
• M’assurer que je suis capable d’intégrer ce qu’on me dit ou m’offre dans ce que j’ai déjà, sans le rejeter d’office.
• Me demander en quoi mes échanges ont nourri ma propre réflexion.
• M’entourer de personnes avec lesquelles j’ai plaisir à échanger.

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous aidera à comprendre la manière donc vous vivez le fait de donner ou de recevoir. Vous pourrez alors ajuster ce qui doit l’être à vos yeux.

Je vous souhaite une journée lumineuse.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Comment est-ce que je me sens à l’idée de partager mes projets ?

Il est tout à fait légitime de ressentir toute une palette d’émotions lorsque je partage quelque chose qui me tient vraiment à cœur. Je peux

• Identifier et accueillir ces émotions comme des témoignages de l’importance que ce projet a pour moi.
• M’en servir comme moteur pour accomplir une première action.
• Me souvenir de ce que j’ai ressenti au départ, lorsque je doute de moi. Et repartir motivé(e)
• Valider mes émotions et en faire la source de ma détermination à accomplir mon projet.

La fiche d’aujourd’hui vous permet de mettre en valeur le rôle que vos émotions jouent dans la matérialisation ou non de vos rêves et projets.

Je vous souhaite une journée sereine.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Qu’est-ce que partager mes rêves et mes aspirations m’apportera ?

Même si je préfère garder mes rêves et mes aspirations pour moi, je peux néanmoins en partager un aperçu avec ceux qui pourraient être réceptifs. Et puis, je découvrirai

• Ceux qui aimeraient faire partie de l’aventure
• Ceux qui m’apporteront leur expertise dans le domaine, ou leurs conseils éclairés
• Ceux qui me motiveront à poursuivre mes rêves, seront là pour moi en cas de doute
• Ceux qui m’aideront à établir un plan d’action
• Que finalement, ça ne m’apporte que du bon!

Parce que je le mérite

La fiche du jour m’aide à faire un point sur mes attentes et mes espoirs.

Je vous souhaite une belle journée.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

À qui rendre des comptes régulièrement ?

Même si ce n’est parfois pas agréable ou confortable, je reconnais la présence dans ma vie de cette ou ces personne(s) référente(s). Elles peuvent intervenir dans différents domaines, je peux en avoir plusieurs. Mais attention, je n’ai pas à créer un réseau complexe et exhaustif dont le rôle est de contrôler chacun des aspects de ma vie. Je peux choisir d’avoir un référent concernant mon évolution professionnelle, la matérialisation de mon projet, ma santé (physique et mentale), ma vie sentimentale…. Le sujet qui me tient le plus à cœur d’améliorer actuellement. Je peux en choisir un ou deux. Mais inutile de me mettre sous une pression trop importante! Je reste à la barre de ma vie.

La fiche d’aujourd’hui m’aide à prendre conscience de l’existence et de l’influence de ces personnes. Rien n’est inscrit dans le marbre. Si je n’aime vraiment pas la manière dont une personne me demande de rendre des comptes, je peux en chercher une autre, plus alignée à ce dont j’ai besoin. Ou m’en passer 🙂

Je vous souhaite une fantastique journée.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Qui pourra m’apporter son soutien émotionnel, son écoute ?

Il y a ceux qui peuvent m’aider à concrétiser mes rêves, et ceux qui sont là pour moi qui qu’il en soit. Aujourd’hui, c’est à eux que je pense.

Il est temps de prendre soin de mon réseau de soutien!! Qu’il soit constitué d’une seule personne ou de toute une tribu, il est temps de reconnaitre leur présence dans ma vie. Je peux:

• Leur passer un coup de fil, leur envoyer un message, une lettre, avec une petite attention, quelque chose qui leur fera vraiment plaisir.
• Organiser un petit quelque chose: un pique nique, une sortie, une balade, juste pour passer du temps ensemble.
• Leur offrir un petit quelque chose, juste pour le plaisir, parce que ça leur correspond.
• Et surtout, les écouter lorsque le besoin se fait ressentir de leur côté aussi.

Parce qu’ils le méritent.

La fiche d’aujourd’hui met en lumière ceux qui agissent bien souvent dans l’ombre, mas dont la constance est un soutien sans faille, quoi qu’il en soit.

Je vous souhaite une douce journée.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Qui peut m’aider à les réaliser, à les matérialiser, qui peut me conseiller ?

Il est temps d’activer un réseau de personnes qui pourraient nous aider à faire de notre rêve une réalité. En en parlant autour de nous, en nous montrant enthousiastes et motivés, nous pouvons convaincre certains de se joindre à nous, de nous appuyer, de nous guider, de nous soutenir. Et si à leur tour ils en parlent autour d’eaux, nous mettons toutes les chances de notre côté.

Pour trouver les personnes susceptibles de m’aider, je peux :

• Constituer une maquette ou un dossier le plus complet possible, pour présenter mon projet et montrer ma motivation.
• En parler autour de moi, à mes amis, ma familles, mes relations.
• Communiquer sur les réseaux sociaux, cibler mes recherches, contacter les professionnels susceptibles de m’aider.
• Garder confiance en moi, en mon projet, quitte à le faire évoluer et recommencer ma prospection.

Parce que je le mérite

La fiche d’aujourd’hui pour permet de recenser les personnes qui pourraient vous aider à matérialiser vos rêves ou vos projets. un pas à la fois, un jour à la fois.

Je vous souhaite une pétillante journée.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Pourquoi est-ce que je ressens le besoin de les partager ?

Je peux me demander l’objectif ou l’intention que je mets derrière le partage de mes rêves et mes projets.

• Est-ce que je le fais pour moi, pour m’épanouir, pour faire ce que je sens devoir faire au fond de moi ? Le moment est peut-être venu de me consacrer à ce qui me fait vibrer, ce que j’aime, et de le matérialiser dans ma vie, que ce soit sous la forme d’un projet ponctuel ou d’un changement plus radical. C’est quelque chose dont j’ai besoin pour avancer, pour explorer ce que j’ai mis de côté jusqu’ici. C’est quelque chose qui résonne vraiment en moi, et qui demande à s’exprimer.
• Est-ce que je le fais pour les autres, parce que je pense qu’ils en retireront quelque chose d’important, d’utile, qui les aidera à avancer ? J’ai accumulé des connaissances, des pratiques, des idées qui m’ont porté(e) et pourraient bénéficier à d’autres que moi. Il est temps pour moi de leur proposer ce qui m’a été utile, ce qui m’a vraiment soutenu(e) et qui pourraient leur apporter ce dont ils ont besoin dans leur vie actuelle.
• Est-ce que je le fais parce que je sens que je dois le faire, tout simplement, sans autre raison ? C’est cette force venant de l’intérieur qui me demande de s’exprimer au grand jour. Ou cette idée qui vient à mon esprit, encore et encore, jusqu’à ce que je la matérialise. C’est ce qui unit les synchronicités que je perçois, les rêves qui peuplent mes nuits et cette absolue certitude que je dois le faire. Il faut parfois savoir s’écouter afin de découvrir ce dont on ne se sentait pas capable mais qui prend tout son sens.

La fiche d’aujourd’hui reprend ces éléments, afin de vous aider à faire un point sur vos motivations. il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse. Tout est bien.

Je vous souhaite une merveilleuse journée.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Cette semaine, nous partagerons nos rêves et nos projets. Nous les exposerons au grand jour pour leur donner une chance de s’épanouir.

Quels rêves ou projets ai-je envie de partager ?

J’ai en moi des rêves et des projets que je garde en sécurité, le temps de les laisser germer et de s’ancrer profondément. Il est temps de les laisser voir la lumière du jour, de ne plus les garder pour moi, afin de leur donner une chance de s’épanouir, de grandir, de se matérialiser.

Puisque j’aurai besoin du soutien des autres pour réaliser mes rêves, ou du moins pour m’apporter le soutien et la motivation pour les concrétiser, je peux:

• Commencer par partager des projets ou des rêves qui sont accessibles, qui peuvent être mis en œuvre rapidement et facilement.
• Puis continuer par celui qui me parait le plus utile, le plus tourné vers les autres.
• Enfin, partager celui qui me tient vraiment à cœur, qui est celui qui m’est le plus personnel.

La fiche du jour vous permet de recenser et de sélectionner les rêves ou les projets qui vous semblent prêts à éclore.

Je vous souhaite une journée pleine de magie.

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Les cartes et le guide complet (l’article du blog n’en est qu’un extrait) sont disponibles sur cette page. Je les ai créés spécifiquement pour ce cheminement, en essayant de vous proposer plusieurs modalités pour que vous puissiez cheminer à votre guise. Les cartes ont une image inspirante au recto et une question au verso. Dans le guide, chaque jour a une page dédiée, avec des rubriques qui vous inspireront, vous guideront, vous accompagneront.

Comment est-ce que je me sens à l’idée de partager ce que je suis ?

Ce n’est pas forcément facile de se montrer au grand jour, de s’affirmer, de s’exposer au regard d’autrui. Mais le bénéfice que l’on en retire en vaut vraiment la peine. Tout devient tellement plus simple, plus clair. Bien sûr, certains risquent de ne pas apprécier que l’image qu’ils avaient de vous ne corresponde pas à ce que vous leur montrez. On peut leur laisser le temps de s’adapter, après tout, ce n’est jamais facile de se rendre compte qu’on était dans l’erreur… et si nécessaire et possible, on peut couper le lien. Mais il est hors de question de revenir à cette ombre de nous même pour que ce soit plus confortable pour eux. Relevons la tête, sourions franchement à ce qui nous attend désormais sur notre chemin, et continuons d’avancer.

Si j’appréhende de partager qui je suis avec les autres, je peux:

• Prendre 5 grandes respirations. (Inspirer profondément pendent 5 secondes, bloquer pendant 5 secondes, expirer pendant 5 secondes, et bloquer pendant 5 secondes. )
• Me rappeler que je mérite de me montrer au grand jour, que j’en vaux la peine.
• En profiter pour faire du tri dans mes relations. Je peux être surpris(e) par la réaction de certains, quelle soit positive ou négative. Mais au moins, je saurai à quoi m’en tenir. Et peut être explorer de nouvelles amitiés, plus saines.
• M’appuyer sur une personne de confiance, qui sera là pour me motiver, me soutenir ou à qui je pourrai faire un retour.
• Et puis, être moi-même, quelles que soient les circonstances, ne plus m’oublier!

Parce que je le mérite.

La fiche du jour vous permet de prendre conscience de ce qui peut vous freiner dans votre partage.

Je vous souhaite une bonne journée.

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