Comment créer un espace intérieur et extérieur réservé à l’échange ? Pour créer un espace d’échange je peux: Parce que nous le méritons. La fiche du jour vous propose un cadre pour déterminer l’espace d’échange qui vous correspond le mieux et commencer à établir les règles qui le régiront. Je vous remercie de m’avoir accompagnée […]

Comment réserver du temps à l’intégration ? Je réserve du temps à l’intégration dans mon emploi du temps, même si je n’en ressens pas le besoin dans l’immédiat. Je peux: La fiche du jour vous donne un cadre pour construire l’intégration de ce que vous avez appris, compris, rencontré ces derniers temps. Un jour à […]

Comment les échanges nourrissent davantage mon partage ? Les échanges apportent tellement à notre partage. En intégrant ce que nous en retenons à ce que nous transmettons, nous leur rendons hommage tout en reconnaissant l’impact qu’ils ont pu avoir sur notre réflexion, sur notre propre cheminement. Pour continuer à partager avec les apports des échanges […]

En quoi le partage m’ouvre à l’échange ? S’ouvrir aux autres, c’est non seulement transmettre, mais aussi recevoir. Et le faire en ayant l’esprit ouvert. Tout comme on le demandait à ceux à qui on partageait. Leurs expériences, leurs visions, leurs perceptions ne peuvent qu’enrichir les nôtres, les mettre en perspective, les compléter, les contredire. […]

Et si je recevais autant que je donnais ? Pour prendre la juste mesure de ce que je reçois lors de mes échanges avec les autres, je peux: Parce que je le mérite. La fiche du jour vous aidera à comprendre la manière donc vous vivez le fait de donner ou de recevoir. Vous pourrez […]

Comment est-ce que je me sens à l’idée de partager mes projets ? Il est tout à fait légitime de ressentir toute une palette d’émotions lorsque je partage quelque chose qui me tient vraiment à cœur. Je peux La fiche d’aujourd’hui vous permet de mettre en valeur le rôle que vos émotions jouent dans la […]

Qu’est-ce que partager mes rêves et mes aspirations m’apportera ? Même si je préfère garder mes rêves et mes aspirations pour moi, je peux néanmoins en partager un aperçu avec ceux qui pourraient être réceptifs. Et puis, je découvrirai Parce que je le mérite La fiche du jour m’aide à faire un point sur mes […]

À qui rendre des comptes régulièrement ? Même si ce n’est parfois pas agréable ou confortable, je reconnais la présence dans ma vie de cette ou ces personne(s) référente(s). Elles peuvent intervenir dans différents domaines, je peux en avoir plusieurs. Mais attention, je n’ai pas à créer un réseau complexe et exhaustif dont le rôle […]

Qui pourra m’apporter son soutien émotionnel, son écoute ? Il y a ceux qui peuvent m’aider à concrétiser mes rêves, et ceux qui sont là pour moi qui qu’il en soit. Aujourd’hui, c’est à eux que je pense. Il est temps de prendre soin de mon réseau de soutien!! Qu’il soit constitué d’une seule personne […]