Voyage intérieur 2020. Étape 45: Guide.

Je dois avouer que j’ai trouvé très amusant que cette carte vienne juste après celle de l’influence négative. C’est son pendant, celle des personnes qui ont une influence positive sur notre vie. Ce sont les professeurs, les mentors, les auteurs, les philosophes, les amis, les rencontres d’un soir ou d’une vie. Ce sont ces personnes qui apparaissent dans nos vies lorsque nous en avons besoin, qui nous donne ce dont nous avons besoin, au moment précis où nous en avons besoin, et qui repartent sur leur chemin. Ce sont celles qui nous touchent au plus profond, qui nous bousculent, qui nous inspirent.

J’ai eu la chance d’avoir fait des rencontres extraordinaires dans ma vie, des rencontres déterminantes pour mon cheminement. Certaines de ces personnes n’ont pas la moindre idée de l’importance qu’elles ont eu dans ma vie. D’autres ont pu voir mon évolution et se réjouir pour moi.

J’ai d’autre part complètement conscience de l’influence que je peux avoir au niveau professionnel. J’ai choisi l’enseignement parce que j’aime partager le savoir. Mais je n’ai pu empêcher le naturel de revenir au galop et je partage aussi ma vision du monde, même à dose infime. J’aime dire que je plante des graines et c’est ce que j’en tends par ça. Je suis là pour guide mes élèves dans leurs apprentissages, je les aide à grandir et à appréhender le monde qui les entoure. C’est ma mission officielle, et je m’attache à l’accomplir. Et puis parfois ça va un peu plus loin. Je suis toujours surprise lorsqu’un parent me parle de l’impact que j’ai eu sur son enfant. Et ça me conforte à poursuivre ma mission, leur donner confiance en eux, les encourager à réaliser leur plein potentiel, faire preuve d’empathie et de compassion, et être ouvert à ce qui se passe dans nos vies.

Bref, aujourd’hui, célébrons les guides qui nous ont influencés et ceux que nous sommes tous, potentiellement. Laissons passé la lumière!

Et votre page du carnet de voyage intérieur:

Demain, nous explorerons notre Fragilité.

Voyage intérieur 2020. Étape 44: Influence Négative.

J’ai eu la chance de me retrouver dans des situations où j’ai été confrontée à des personnes vraiment toxiques. La chance, parce que j’ai beaucoup appris de ces expériences, ou en les observant simplement. Et ma force actuelle est pour grande partie due au fait d’avoir subi, traversé et surmonté ces influences. Elles m’ont appris à être bien plus attentive que je ne l’étais aux signaux envoyés par ces personnes, et surtout à tenter de comprendre leur fonctionnement et à rester en dehors de ces relations, à poser des limites claires et saines. Évidemment, si ces limites sont franchies, selon mon code moral personnel, cela me donne le droit de les exposer et de leur faire prendre conscience ainsi qu’aux autres de leur comportement et de sa toxicité.

Je l’ai déjà dit à plusieurs reprise, je ne pardonne pas. Parce que je considère qu’il ne m’appartient pas d’accorder mon pardon à qui que ce soit. Je ne suis supérieure à personne. Mais je peux facilement faire preuve d’indifférence et poursuivre mon chemin sans trainer les boulets de la culpabilité derrière moi. J’essaie de vivre ma vie avec le plus d’intégrité possible, et si j’estime que certaines personnes essaient d’abuser ou de manipuler d’autres personnes plus faibles, j’essaie de voir ce que je peux faire pour que les relations deviennent plus saines.

Évidemment, les personnes qui s’épanouissent en manipulant les autres, en ayant le contrôle sur les autres ont un peu de mal avec ma démarche. Et puisqu’elles essaient autant que faire ce peut d’être dans l’ombre, de jouer les marionnettistes dans les coulisses, le fait de les exposer fait de moi une cible idéale. Mais j’ai suffisamment confiance en moi pour essuyer quelques tempêtes, tenir bon, et en ressortir plus sage, plus déterminée et plus humble aussi. Parce que ces influences négatives jouent avec nos faiblesses. Et lorsqu’on décide de vivre avec intégrité, nous les laissons transparaitre au même titre que nos forces. Ces personnes, lorsqu’elles s’attaquent à nous, nous permettent donc de prendre conscience de nos faiblesses et à les transformer à leur tour en forces. C’est en ça que j’estime avoir eu la chance d’avoir été confrontée à ce type de relations, que ce soit dans mon milieu professionnel ou dans ma vie personnelle. Elle m’ont aidée à devenir celle que je suis aujourd’hui, à acquérir une connaissance de leur fonctionnement et à m’en servir pour aider d’autres personnes.

Aujourd’hui, soyons les influences positives de nos vies!

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Demain, nous nous intéresserons à ce qui nous guide.

Voyage intérieur 2020. Étape 43: Immobilité.

J’ai longtemps considéré l’immobilité comme une faiblesse, comme le fait d’être figée par la peur, ou d’être trop lâche pour agir. Évidemment, la vie s’est chargée de me démontrer mon erreur. Aujourd’hui, je considère l’immobilité comme l’expression d’une force intérieur indéfectible, et de maitrise de soi et de ce qui se passe.

J’ai appris à être immobile, ce n’est pas quelque chose qui m’est naturel. Bien qu’elle fasse partie de moi maintenant. Mais il m’a d’abord fallu comprendre ce que signifiait l’immobilité. Au sens large, pour moi, l’objectif que je voulais atteindre en cultivant mon immobilité, ou encore ce que je voulais en faire.

Elle va à l’encontre de ce que nous vivons, puisque tout est basé sur la productivité, la vitesse, l’immédiateté. Pour autant, l’immobilité est un professeur précieux lorsqu’il s’agit de la connaissance de soi, de sa position par rapport au monde, de son ouverture vers soi et vers autrui.

Aujourd’hui, je suis capable de sollicité mon immobilité selon mon bon vouloir, et l’utiliser efficacement. Pour ma sérénité, pour obtenir le calme en moi et autour de moi, pour me connecter à ce qui m’entoure et obtenir la connexion de ceux qui m’entourent.

Je vous souhaite de prendre le temps de cultiver votre immobilité et d’y trouver un plaisir certain.

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Demain nous nous interrogerons sur les Influences Négatives qui nous freinent dans notre cheminement.

Voyage intérieur 2020. Étape 42: Héritage.

Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur un sujet qui m’a préoccupée pendant un bon moment à la suite du décès de ma fille unique. Parce que j’ai soudainement pris conscience que ma lignée directe s’arrêtait avec moi. certes, j’ai des neveux et une nièce, mais ce ne sont pas mes enfants, il ne m’appartient pas de les éduquer dans les valeurs qui m’animent, de leur transmettre ma vision des choses. Je peux les partager avec eux, mais de manière très superficielle. Et j’ai longtemps eu l’impression de faire totu ce que je fais sans but.

Pour autant, j’ai pris conscience que j’avais encore une raison de vivre, de progresser, d’évoluer. Pour ce faire, je devais m’inscrire dans un tout, dans quelque chose de plus grand que ma petite vie. Et mes valeurs, ma façon d’être ont une incidence sur les élèves que j’ai en charge toute l’année, il m’appartient de choisir les graines que je veux planter dans leurs vie.

J’ai trouvé ma place, j’honore mon héritage tout comme je construis celui que je laisserai derrière moi.

Je vous souhaite de trouver votre place également, et de vous l’approprier pleinement.

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Demain, nous explorerons l’Immobilité.

Voyage intérieur 2020. Étape 41: Lâcher Prise.

Le lâcher prise a certainement été l’une des leçons les plus difficiles que j’ai reçues. En grande partie parce que cette notion est souvent confondue avec celle d’abandon, d’arrêt, de renoncement. Or, pour moi, il ne s’agit pas du tout d’une renonciation à quoi que ce soit, mais au contraire, la saisie d’opportunités qui se présentent à un moment donné, en ayant une confiance absolue dans le processus.

Je me suis parfois acharnée à poursuivre des voies qui m’étaient fortement conseillées, qui auraient pu correspondre à mes aspirations, mais qui n’entraient pas en résonance avec ce que j’étais. Inévitablement, ces voies se sont avérées être de belles impasses. J’ai aussi parfois voulu aller au bout des choses et je me suis retrouvée devant un mur.

Lorsque j’ai réellement saisie l’idée de lâcher prise et que je me suis libérée de fait des contraintes que je m’imposaient ou qui m’étaient imposées, ma vie a été transformée, effectivement. Je vis désormais en accord avec moi-même, je ne me justifie plus pour chacun de mes choix, de mes réactions, de mes envies. Je suis attentive à ce qui se passe autour de moi et j’effectue mes choix en fonction de ce qui me fait vibrer. Je ne passe plus mon temps à élaborer de multiples plans, principaux et annexes, en essayant de couvrir l’éventail de possibilités. Je saisis ce qui se propose à moi, et je ne me pose pas de questions inutiles. Si je l’ai saisi, c’est que c’était quelque chose que j’avais besoin de vivre, de connaitre, d’expérimenter. Lorsque le temps sera venu de vivre autre chose, elle se présentera à moi. Je peux donc faire ce que j’ai à faire, vivre ce que j’ai à vivre sans me préoccuper du reste. J’ai lâché prise.

Je vous souhaite de lâcher prise à votre tour et de vivre quelque chose de similaire.

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Demain nous nous pencherons sur notre Héritage.

Voyage intérieur 2020. Étape 40: Créativité.

Nous en sommes déjà aux deux tiers de notre voyage intérieur estival. J’espère que le paysage vous plait toujours. J’avoue qu’en ce qui me concerne, il me permet de remettre les choses en place. Je sais qu’une fois terminé, les fondations pour ma prochaine étape de vie seront coulées et solides.

La créativité a toujours été mon alliée. Je me retrouve souvent dans l’incapacité de suivre les consignes, les recommandations, les règles. C’est tout simplement ma nature. Une fois que je l’ai acceptée, elle s’exprime librement, que ce soit pas mes mots, mes gribouillages, ma façon d’être, ma capacité de trouver des solutions qui sortent un peu des chemins battus mais qui répondent exactement aux problèmes qui se présentent. La créativité me permet aussi de canaliser l’esprit qui est le mien. Je sais que si je ne parviens pas à communiquer ce qui me parait important en suivant les voies habituelles, je peux le faire en prenant mes chemins de traverse préférés. Le principal étant que le message soit transmis et entendu.

La créativité fait partie de la nature humaine, elle s’exprime par l’art ou par une façon de penser, mais aussi tout simplement en cuisinant. Que l’on suive une recette ou non, nous prenons différents éléments, nous les transformons, les combinons pour en faire un tout cohérent et nourrissant. C’est l’essence même de la créativité.

Aujourd’hui, faisons preuve de créativité, laissons notre étincelle briller!

Votre page du carnet de voyage:

Et pour marquer l’étape, les pages des étapes 21 à 40 en un seul pdf:

Demain, nous lâcherons prise.

Voyage intérieur 2020. Étape 39: Refus.

Je ne vois pas le refus comme un échec mais plutôt comme une opportunité.

Et je n’ai pas peur d’exprimer le mien, lorsque je ne me sens pas en phase avec quelque chose. Je le fais avec sérénité et détermination.

Lorsqu’on me refuse l’accès à quelque chose que je pensais être pour moi, je préfère me concentrer sur ce qui vient à moi plutôt que ce que j’ai perdu.

Que les refus dans votre vie soient autant de motivations pour parvenir à votre but!

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Demain, nous ferons preuve de Créativité!

Voyage intérieur 2020. Étape 38: Solitude.

Ce n’est pas un secret: j’aime la solitude. D’ailleurs, j’ai choisi l’illustration de cette carte en résonance avec celle de la Sérénité. Car pour moi, la sérénité est le fruit de mes moments de solitude. L’arbre de la sérénité est donc l’expression de celui de la solitude.

Mes moments de solitude, choisis ou non, sont toujours des opportunités. Je peux laisser parler ma créativité pour les transformer en des moments déterminants pour mon cheminement. Quoi que j’en fasse, j’en tire le meilleur.

Mais avant d’en arriver là, j’ai du passer par des moments plus difficiles, parce qu’être seul(e) en face de soi peut être compliqué. Mais une fois que nous avons appris à nous accepter pour ce que nous sommes, une fois une nous avons appris à nous apprécier, c’est de plus en plus facile.

N’ayons donc pas peur de la solitude mais faisons-en la rampe de lancement de notre voyage!

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Demain, nous poursuivrons notre voyage avec une étape un peu plus compliquée: le Refus.

Voyage intérieur 2020. Étape 37: Trahison.

Nous expérimentons tous la trahison dans nos vies. Je l’ai fait. Une trahison telle que j’ai mis des années à me reconstruire et à envisager d’entrouvrir la porte à d’autres personnes. C’est chose faite aujourd’hui, et j’ai beaucoup appris le long de ce cheminement particulier.

Plus on est proche d’une personne, plus sa trahison nous blesse. Plus on donne notre confiance à une personne, plus sa trahison brise toute confiance, que ce soit en nous ou en ceux qui pourraient nous approcher. On se blinde, on se barricade, pour ne plus souffrir, pour ne plus être terrasser. Et puis on se rend compte qu’on était à l’origine de cette destruction. Aujourd’hui, je sais que je suis capable de redonner ma confiance, je l’ai fait. Je sais aussi que si ces personnes me trahissent, je ne serai pas détruite. Au pire, je me dirais que j’ai toujours un pauvre jugement. Mais me laisser détruire par une trahison? Non. J’en sortirai plus forte. Parce que cette trahison aura mis en lumière une de mes faiblesses, et que je trouverai un moyen d’en faire une force.

Nous sommes tous trahis à un moment ou à un autre de notre vie. Pour autant, ne nous laissons pas détruire mais tirons-en l’énergie de nous reconstruire.

Aujourd’hui, je ne vois pas en quoi je peux être trahie, si ce n’est par moi-même. Je suis la plus intègre possible, et lorsqu’on me blesse, j’essaie de comprendre ce qui a fait que les choses en sont arrivée là. J’assume mes actes et mes paroles, et j’essaie d’être la plus intègre possible. J’essaie également de comprendre ceux que je côtoie et de ce fait, je ne me sens pas trahie. Au pire, je ne suis pas comprise, ou je ne suis pas appréciée, mais trahie, non. Et je continue mon chemin en tirant les leçons qui s’imposent de la situation.

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Demain nous passerons un peu de temps dans la Solitude.

Voyage intérieur 2020. Étape 36: Lune.

J’ai la chance d’être très sensible au cycle lunaire. La chance parce qu’une fois l’intensité maitrisée, c’est vraiment un guide. Pendant longtemps, je le subissais plus qu’autre chose. Je me sentais un peu déprimée pendant la nouvelle lune, et à fleur de peau pendant la pleine lune, par exemple. Mon sommeil était également perturbé par la pleine lune (c’est toujours le cas, mais je me sers de ce temps supplémentaire de veille pour méditer, pour créer à la lumière de la lune, et c’est un moment que j’attends et dont je profite vraiment).

Je vous propose aujourd’hui la trame dont je me sers pour suivre ce cycle. J’espère qu’elle vous donnera envie de vous abandonner à la Lune dans un domaine de votre vie, d’expérimenter avec la Lune, et d’être vous aussi en phase avec notre satellite naturel.

note. Certains ajoutent la lune noire juste avant la nouvelle lune, comme un moment de repos, de réflexion, où on prend soin de soi. Mais cet ajout ne résonnait pas avec moi, donc je préfère suivre le cycle lunaire tel que je vous le propose, qui est également le cycle lunaire ‘officiel’. Je me repose tout au long de la période entre la pleine et la nouvelle lune, et ce sont aussi des moments de plus grande réflexion, et je prends toujours soin de moi hahaha. Chaque phase lunaire m’offre ce dont j’ai besoin, et je me sens bien avec ce rythme là. Si de votre côté vous ressentez le besoin d’ajouter la lune noire, vous pouvez le faire (je vous ai laissé la place de le faire à la fin de la liste de phases), chacun est différent, chacun a des besoins différents, il n’y a pas de norme dans le domaine.

Soyons Lunaires!

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Demain nous nous pencherons sur comment réagir à une Trahison, et ce qu’elle implique.