Nous traversons tous des tempêtes dans nos vies. Le stress, l’anxiété, la colère font partie de ce que nous pouvons expérimenter dans notre quotidien. C’est pourquoi nous avons besoin de ce lieu spécial, en nous, où nous retirer lorsque pour un temps de paix et de calme en dehors de ce qui nous atteint.
Notre château repose sur des fondations solides, et il nous offre tout ce dont nous avons besoin pour revenir à nous-mêmes, à ce qui nous remplit de joie, de paix et nous permet de nous reposer avant de retourner à notre voyage, ressourcés. C’est ici que nous trouvons le réconfort et tout ce dont nous avons besoin pour nous recharger, pour revenir à nous-mêmes. C’est un sanctuaire, un lieu sacré que nous portons en nous, quelque part où nous pouvons aller dès que nous en ressentons le besoin, et qui nous protège le temps que nous guérissions de ce qui nous a blessés.
Je visualise le mien avec une très grande bibliothèque où je peux trouver le savoir, où je peux retrouver un esprit plus clair. C’est aussi là que mes expériences passées sont archivées, pour m’aider à comparer et à différencier ce que je vis avec ce que j’ai déjà traversé. C’est un lieu chaleureux et aceuillant, avec des coussins et des fauteuils confortables, des lumières douces et une cheminée. Sérieusement, nous avons tous besoin de ce genre de pièce dans nos palais intérieurs!!
Tout près de la bibliothèque, il y a un bureau, avec un vaste bureau, des étagères remplis de carnets divers et variés et une multitude de crayons, pinceaux, stylos, de l’encre… Et une chaise parfaite pour que je puisse passer le temps nécessaire à inscrire sur le papier mes émotions, mes visions du monde, mes rêves, où je peux écrire, dessiner… Je dois avouer que mon salon est une extension de cette pièce intérieure. Mais dans mon château, tout est à sa place, et je peux choisir un des carnets, les stylos ou pinceaux de mon choix et laisser l’encre couler en toute sérénité…. hmm… oui, j’ai définitivement l’extension de cette pièce dans ma vie matérielle.. j’ai de la chance.
Que serait mon palais intérieur sans son toit terrasse, où d’immenses coussins et des couvertures moelleuses m’attendent pour que je puisse contempler le ciel nocturne, allongée au sol, réchauffée par un braséro en hiver? J’ai aussi cette autre pièce, avec une large ouverture me permettant de profiter de la vue sur el Bosquet.
Il y a également une salle de musique, où mes flûtes tiennent compagnie à mes morceaux préférés, et une salle d’arme, parce que j’ai besoin d’un lieu où poser mon armure et ma hache, puisque je n’en ai pas besoin, ici. Je peux également m’y entrainer, si je sens que j’ai besoin d’une petite mise à jour de mes techniques de combat pour affronter ce qui m’attend dehors. et puis il y a cette pièce particulière dont je vous parlerai la semaine prochaine.
Votre château peut être tout ce que vous désirez qu’il soit. Assurez vous néanmoins que ses fondations sont solides, qu’il est aménagé avec ce qui vous apaise. Ou vous finirez avec un château de sable, qui sera détruit par les éléments en un instant. Votre palais intérieur doit être un refuge, un abri, un sanctuaire où vous sentez en sécurité et en paix.
Cette semaine, écartez vous du tourbillon de la vie pendant quelques instants, et construisez, agrandissez, et rendez votre château intérieur aussi accueillant et chaleureux que vous le désirez. Vous le méritez, nous le méritons tous d’avoir cette retraite intérieure où nous pouvons nous ressourcer avant de retourner à notre voyage, plus forts, plus sereins, et emplis de joie et de rêves.
Je vous souhaite une bonne semaine. N’oubliez pas de passer un peu de temps en vous, dans votre château intérieur, ne serait-ce que pour un court instant, pour y trouver la paix que vous méritez.
Prenez soin de vous, je vous retrouve la semaine prochaine!
Rien ne vaut de passer un bon moment avec soi même, à parcourir les rayonnages de sa bibliothèque intérieure. » Sylvain Tesson
J’ai trouvé cette citation en faisant mes stickers et je n’aurais pas pu rêver de meilleure citation pour cette semaine! Les livres sont magiques à mes yeux. Les mots ont leur propre pouvoir magique, ils peuvent matérrialiser nos plus profonds sentiments, nos secrets, tout en nous permettant d’accéder aux pensées et au monde intérieur d’autres personnes. Ils sont un moyen à la fois simple et efficace de communiquer, d’accéder au savoirs vieux de plusieurs siècles ou aux dernière découvertes. Ils créent une culture, ils nous amènent à confronter nos propres croyances à celles d’autrui, ils nous offrent des réponses, ainsi que de nouveaux questionnements. Et le travail el plus magique de tous: nous avons eu besoin d’apprendre comment déchiffrer ces symboles qui se trouvaient sur la page pour accéder à ce savoir. Dans notre propre langage d’abord, puis dans d’autres, avec leur propre culture, leur propre logique. Si ce n’es tpas de la magie, je ne sais pas ce qui peut l’être!
J’aime probablement écrire autant que j’aime lire. J’ai toujorus soif de nouveaux savoirs, de nouvelles compréhensions, de nouveaux horizons. La plupart du temps, je n’écris pas la même chose en français et en anglais. Ce sont deux langues complètement différentes dans mon esprits, comme si je leur octroyait des attributs particuliers et spécifiques. J’ai pris conscience de ça lorsque je me suis sentie suffisament à l’aise pour écrire en anglais directement. Je n’exprimais pas la même gamme d’émotions, je ne pensais même pas de la même manière qu’en français. Et j’ai embrassé ce fait, parce que ça fait partie de mon fonctionnement, et que ces deux langues me permettent d’exprimer une partie de ce que je suis, qu’elles sont complémentaires. Cette année, j’ai opté pour une approche différente, puisque chaque étape du voyage intérieur est écrite soit en français, soit en anglais, puis traduite dans l’autre langue. Je me laisse porter. Si je ressens le besoin d’écrire dans l’un ou l’autre des langues sur un thème particulier, je le fais, puis j’ajoute les nuances qui me paraissent nécessaires lorsque je traduis.
J’ai passé beaucoup de temps à essayer de me connaitre. j’ai eu l’opportunité de vivre des expériences de vies intenses qui ont remis en question tout ce que je pensais avoir, être ou croire. Je vois ça un peu comme si j’avais été dépouillée de totu et que je me retrouvais nue au milieu d’un champs de ruines. Je devais savoir ce dont j’avais besoin pour continuer ma route, pour revenir à mon cheminement de vie. Ce qui était important à mes yeux, ce qui me donnait la volonté de poursuivre mon voyage, ce sur quoi je pouvais compter, ceu dont j’avais besoin dans ma vie. Qui j’étais vraiment, lorsque tout m’était retiré. Lorsque je n’avais aucun contrôle sur ce qui se pasait dans ma vie, bien qu’elle soit encore mienne. J’avais besoin de revenir sur le chemin et d’avancer. Chacune de ces expériences furent un voyage en soi. Et j’ai commencé à coucher mes pensées et mes émotions sur le papier, pour permettre à mon esprit de les synthétiser, pour permettre aux émotions qui me submergeaient de s’apaiser un peu, pour me permettre d’avoir une vision plus claire de la situation que je vivais. Je pouvais écrire dans des cahiers, ou écrire de la poésie, ou juste m’épancher en ligne, mais peu importe, je mettais en mots ce que je vivais. J’exerçais la magie du lacher prise en posant les choses.
De temps en temps, j’aime revenir à ce que j’ai écris durant des moments-là. Et si je me reconnais dans ces textes (après tout, *je* les ai écrits!), je ressens également une distance vis à vis de celle que j’étais alors. Mes sentiements ont évolués, ma vie également. Si je suis la même au coeur, je suis à la fois plus complexe que je ne l’étais, parce que j’ai appris, j’ai expérimenté, j’ai ressentis d’autres choses depuis, et à la fois plus simple, puisqu eje me suis débarrassée de perceptions ou d’idées qui ne me sont désormais plus d’aucune utillité. je sais qui je suis parce que je sais ce qu’il m’en a coûté pour en arriver là.
Et je sais que si j’en ai besoin, je peux toujours rechercher un livre qui, s’il ne me donnera pas les réponses dont je pense avoir besoin, me donnera au moins les clés pour accéder à une nouvelle compréhension. je n’attends pas que quelqu’un apparaisse avec le savoir dont j’ai besoin dans ma vie. Je vais à sa découverte, je le recherche, je le poursuis. Et la plupart du temps, je l’atteins. je me laisse portée par mon intuition, j laisse mon esprit errer, et lorsque je sens que j’ai besoin de me plonger dans quelque choses, je recherche quelqu’un qui a maitrisé le concept, ou est du moins allé plus loin. J’aime explorer la pensé d’autrui, la manière dont le monde qui nous entoure est perçu à travers leur propre vision, leur propre explication, et le fait qu’ils le partage avec ceux qui désire y accéder. Je ne le fais pas scolairement, ni dans un but d’étude. Je prends juste ce qui fait sens pour moi, ce qui nourrit ma propre réflexion, ce qui me permet d’avancer sur mon propre chemin.
Cette semaine, j’ai décidé d’imprimer mes deux voyages jumeaux, (The Alchemist Grove et Le Bosquet de l’Alchimiste) et de les consigner dans leur propre livres. Dans quelques années, je pourrai les relire et me souvenir, certainement avec de la tendresse, de la compassion et un peu d’amusement, d’où je me situais sur mon cheminement cette année. Je tiens également un journal, dans lequel je n’écris pas tous les jours, mais où je consigne ce qui me parait important, afin de prendre du recul et de me souvenir.
Alors cette semaine, choisissez un carnet, un livre, ouvrez un nouveau document sur votre ordinateur, et occupez-vous de votre page de garde. Vous pouvez attendre pour écrire le titre, il vous viendra quand le moment sera venu, vous pouvez ajouter des décorations, des gribouillages, ou la laisser la plus simple possible. Faites ce qui vous correspond le mieux. Choisissez la couleur ou les couleurs dans laquelle ou lesquelles vous désirez écrire. Personnellement, j’écris essentiellement en noir, au stylo encre, mais je peux utiliser du bleu sarcelle et/ou du bordeaux pour contraster, lorsque j’en ai envie. Il n’y pas de règles si ce n’est les vôtres. Amusez-vous, prenez plaisir à le faire. Parce que vous méritez d’avoir votre histoire écrite, et que le futur vous sera vraiment fier/fière et heureux/heureuse de l’évolution que vous avez vécu. Faites-vous ce cadeau!
La carte
C’est sans aucun doute ma préférée jusqu’ici! Évidemment, j’ai du faire une pile de livres, rien d’original puisqu’on en trouve partout chez moi! Je voulais qu’ils aient l’air anciens et précieux, mais je ne voulais pas restreindre l’idée de connaissance, donc j’ai décidé d’inventé un alphabet et une écriture pour les titres et le nom des auteurs. N’essayez pas de les déchiffrer ou de les ‘traduire’, les motifs sont venus comme ça, ils ne se réfèrent à rien de particulier. j’ai aussi ajouté quelques décorations, toujours dans l’idée de les rendre précieux, presque sacrés. et j’ai essayé de donner à leur couverture une texture de cuir. Parce que ce genre de livre ne peut être couvert que de cuir. je voulais que leurs pages aient l’air de parchemin, ou du moins de papier épais et ancien. Qu’ils aient l’air d’avoir été beaucoup lus. Et bien sûr, j’ai dû ajouter quelques étincelles de magie, pour exprimer ce que les livres signifient à mes yeux. Je suis vraiment contente du résultat, quie st à la fois doux et puissant. J’espère que vous l’aimez également!
Mon voyage
J’ai maintenant une vision plus claire de ce que je veux faire avec cette page (après 8 semaines, il était grand temps!). La partie de gauche est plutôt un récit inspiré de la carte et du sujet de la semaine, alors que la partie de droite est plus une méditation, ou un guide pour vous aider à plonger dans la semaine.
Cette page peut vous servir de base pour votre journal, votre propre cheminement. Vous pouvez l’imprimer ou copier uniquement les phrases inductrices qui vous parlent, sur lesquelles vous voulez vous pencher. Rappelez vous: il n’y a pas de règles, vous faites comme vous le désirez!
A imprimer, sur du papier autocollant ou du bristol, à collectionner ou à coller où bon nous semble… Je dois vraiment vous montrer ce que j’en fais… j’essaierai de faire un article dessus cette semaine!
Je vous souhaite une magnifique semaine. Si vous en avez envie, j’aimerais beaucoup voir vos cahiers, carnets, journaux et/ ou vos pages de garde. Vous pouvez m’envoyer une photo à l’adresse de contact. Surtout amusez-vous, prenez du plaisir, gardez votre esprit ouvert et ayez de la compassion pour vous-même. Vous le méritez. A la semaine prochaine!
Cette semaine nous prenons le temps de penser à notre armure de forces et de faiblesses. Parce qu’elles forment un tout. Le temps est venu pour nous de vérifier chaque élément de ce qui nous protège, ou que nous pouvons utiliser comme armes.
La plupart du temps, il nous est très facile de penser à nos faiblesses. Mais elles ne sont qu’une partie de ce que nous sommes, la partie qui nous ralentit sur noter chemin, la partie qui nous sert d’excuse aussi. En fait, nos faiblesses peuvent se transformer en véritables forces si nous les laissons s’exprimer. Par exemple, elles nous permettent de les reconnaitre chez autrui, et nous permettent de faire preuve de plus d’empathie à son égard.
Alors que nous retirons notre armure dans le Bosquet, prenons le temps d’observer nos forces également. Elles sont ce qui nous font aller un peu plus loin, peut importe ce qui se dresse devant nous, ce sur quoi nous pouvons compter pour nous aider à faire face, à évoluer, à nous épanouir. Il est inutile de faire preuve d’humilité ici et de nous cacher derrière elle. Parce que nos forces peuvent aussi devenir nos plus grandes faiblesses si nous ne les utilisons pas de manière adéquate.
Afin de nous protéger, afin qu’elle soit plus confortable, notre armure doit être équilibrée, et pour y parvenir, nous devons faire le point sur nos faiblesses et nos forces, nous assurer qu’elles correspondent à ce qu’on peut attendre d’elles. Nous devons les accepter comme les parties du tout que nous sommes. Si nous avons besoin de faire des modifications, c’est le bon moment. en les observons honnêtement, sans jugement, en les acceptant, et en les accueillant.
La carte:
Lorsque j’ai pensé aux forces et aux faiblesses, j’ai tout de suite visualisé cette image que j’ai déjà utilisée dans le jeu de l’été dernier, et pendant Inktober. Elle me parle vraiment, il faut croire! C’est la première fois que j’essayais de peindre digitalement de manière un peu plus réaliste, et j’avoue qu’elle est certainement celle qui m’a pris le plus de temps à dessiner jusqu’ici. J’ai vraiment pris beaucoup de plaisir à trouver comment avoir le rendu que j’avais en tête, à chercher les brosses et les astuces pour y parvenir. Je l’ai d’abord peinte en noir et blanc, mais j’ai ensuite décidé qu’elle méritait quelque chose en plus, pour exprimer la détermination. J’ai choisi une couleur cuivrée et je suis vraiment heureuse du résultat. J’ai vraiment beaucoup appris et progressé en dessinant cette carte, et je me suis débarrassée de pas mal de barrières qui me semblaient insurmontables. J’ai pris énormément de plaisir, et je suis fière du résultat, c’est une de mes préférées jusqu’ici. J’espère qu’elle vous inspirera.
Je vous souhaite une bonne semaine en compagnie de vos forces et faiblesses. embrassez-les comme les complices de votre voyage, comme des membres de votre famille intérieure.
Alors que nos racines plongent dans les profondeurs du sol du Bosquet, nous pouvons nous concentrer sur notre coeur, notre noyau. Nous pouvons retirer nos atours et examiner en profondeur nos anneaux de croissance. Chaque anneau raconte une histoire sur une leçon apprise, les valeurs qui sont importantes à nos yeux, les principes selon lesquels nous menons notre vie. Chacun d’entre eux témoignent de notre évolution en tant qu’être humain, et constitue la base d’une nouvelle croissance, une nouvelle évolution de notre être.
J’ai déjà beaucoup parlé de mes valeurs, puisqu’elles sont ce qui m’a permis de continuer mon chemin lorsque je pensais ne plus pouvoir le faire, parce que c’était trop difficile, trop douloureux, trop effrayant parfois. Lorsque ces épreuves ont fait leur apparence dans ma vie, j’ai découvert que je pouvais me réfugier en moi et m’en remettre à ce qui fait que je suis moi: mes valeurs et mes principes. Je laissais l’égo et les émotions de côté pour un moment, et je laissais mes valeurs et mes principes me guider pendant ces temps difficiles. Lorsque je dois faire un choix, je m’en remets également à eux pour m’aider à faire celui qui m’aidera à évoluer le plus sainement possible.
Ils sont la colonne vertébrale de mon évolution, ils sont ce qui me permets de me tenir droite et ce qui m’autorise à grandir, à apprendre, à évoluer pour être celle que je suis supposée être. Si je peux mettre en question ma vision des choses, je n’ai jamais eu à renoncer à l’une de mes valeurs fondamentales, puisqu’elles sont l’essence de mon parcours. Elles font de moi celle que je suis, elle sont ce pourquoi je suis l’être humain unique que je suis, tout comme les vôtres font de vous les êtres uniques que vous êtes.
Mes valeurs et mes principes sont issus des leçons que la vie m’a enseignées. Etant celle que je suis, elles ont été intenses et ont changé mon existence. Mais elles correspondaient également à ma vision de la vie, à ma manière d’être. Elles interagissent parfaitement, et m’autorisent à connaitre une évolution plutôt harmonieuse.
J’ai tout de suite visualisé des anneaux de croissance lorsque le moment est venu de dessiner ma carte. Nous commençons tous avec des valeurs culturelles et familiales. Nous pouvons ensuite faire le choix de les perpétuer, ou d’acquérir les nôtres propres. Nous pouvons soit grandir à partir de nos valeurs et principes originaux, ou nous construire en réaction à ce qu’ils représentent à nos yeux. Peu importe ce que nous décidons de faire, nous évoluons. Chaque leçon que nous recevons de la vie ajoute une couche à ces valeurs fondamentales, et nous les intégrons en en extrayant ce dont nous avons besoin pour le faire d’une manière saine. Les anneaux de croissance symbolisaient cette idée et j’ai essayé de l’exprimer dans ma carte.
Cette semaine, passez un peu de temps à explorer vos valeurs fondamentales, vos principes, et les dernières leçons de vie que vous avez reçues, afin de vous assurer qu’ils peuvent former la fondation solide à partir de laquelle vous pourrez vous élever.
Mon voyage
Voici mon voyage personnel pour cette semaine, avec un guide pour vous permettre de vous concentrer sur la carte si cela vous tente. Si vous en ressentez l’envie, n’hésitez pas à partager votre voyage avec moi à travers les commentaires ou le formulaire de contact!
Cette semaine, nous nous concentrerons sur nos valeurs fondamentales, sur nos principes et sur la dernière leçon que la vie nous a transmise, ainsi que sur ce que nous devons faire pour nous assurer d’évoluer sainement.
Afin de profiter pleinement de notre voyage dans le bosquet, nous avons besoin de racines saines. Nous pouvons les laisser puiser dans l’énergie collective du sol et nous tenir bien droits, mais aussi partager ce qui fait de nous ce que nous sommes aujourd’hui. Nos racines sont la base de laquelle nous pouvons nous épanouir, la base vers laquelle nous pouvons toujours revenir pour nous ancrer dans la réalité de notre vie.
Nos racines sont ce qui nous nourrit physiquement, ce que nous aimons faire, ce qui maintient notre corps en bonne santé, mais aussi ce que nosu faisons pour prendre soin de notre corps, nos bonnes habitudes, ce qui nous permet de continuer en pleine forme jour après jour. Ce sont nos racines physiques.
Nos racines peuvent aussi être ce qui nous nourrit mentalement. Ce sont les ressources que nous pouvons consulter pour apprendre, partager, évoluer dans notre compréhension du monde qui nous entoure. Ce sont les livres, les personnes, les études que nous consultons lorsque nous avons besoin de prendre du recul et tenter de comprendre. Ce sont les expériences que nous vivons comme des leçons de vie. ce sont nos racines mentales.
Nos racines peuvent être ce qui nous nourrit spirituellement. Ce qui nous inspire, ce qui nous réconforte, ce qui nous motive. Ce sont nos passions, nos émotions, nos rêves, notre philosophie de vie, tout ce qui nous fait aller plus loin, plus haut, plus profond. ce sont nos racines spirituelles.
Nos racines physiques, mentales et spirituelles sont les principales, elles nous ont apporté ce dont nous avions besoin pour devenir ceux que nous sommes aujourd’hui. Nous avons également des racines secondaires, qui font de nous les êtres uniques que nous sommes.
Il ne dépend que de nous de faire en sorte que nous racines restent en bonne santé, et qu’elles plongent dans un sol sain. Nous ne sommes pas des arbres, si un substrat de nous apporte pas ce dont nous avons besoin, nous pouvons bouger nos racines vers un sol qui nous convient mieux.
Lorsque j’ai envisagé mes racines, j’ai visualisé cet arbre et ce sol mystiques, magiques. Pour moi, il y a quelque chose de magique dans le fait d’être capable de prendre du recul, d’aller au plus profond et de puiser dans tout ce que j’ai vécu pour m’ancrer ici et maintenant. Il y a quelque chose de mystique aussi dans le fait que nous avons la capacité de trouver les réponses à nos questions en puisant dans la mémoire et la connaissance collectives. Si nos racines sont saines, nous pouvons y plonger profondément et laisser le collectif nous aider à nous tenir droits et forts.
Cette semaine, nous prenons soin de nos racines et nous nous assurons que nous sommes ancrés dans un sol sain.
Je vous souhaite un bon voyage. Laissez vos racines plonger en profondeur et profitez de la sensation d’être ancrés. Je sais que ce sera ce que je ferai.
Nous sommes sur le point d’entrer dans le Bosquet. Le moment n’est pas encore venu le faire, mais il est là, il attend que nous fassions le premier pas. Alors que nous contemplons ce qui deviendra le terrain de jeu de notre voyage pour l’année qui vient, nous prenons le temps de nous remémorer d’où nous venons, qui nous sommes, et pourquoi nous sommes ici, au sommet de cette montagne, prêts à nous plonger dans cette aventure.
C’est un temps de renouveau. Tout est possible. Nous sommes emplis d’énergie, d’espoir, mais également en paix avec nous-même. C’est un temps de concentration, de calme. Un temps où nous pouvons observer le paysage qui se tient devant nous, où nous pouvons laisser nos sens le découvrir, où nous créons un lien entre l’être que nous sommes ici et maintenant et celui que nous découvrirons alors que nous cheminerons.
Les nouveaux départ peuvent être effrayants, excitants, attendus, espérés, ou nous bousculer sans prévenir. Cependant ils n’ont lieu que lorsque nous sommes prêts à faire le premier pas. Et nous réalisons alors que tout ne dépend que de nous. Nous décidons de fermer une porte sur une partie de notre vie pour en ouvrir une nouvelle. Nous choisissons d’agir, d’avancer, de grandir, d’apprendre. C’était en nous depuis le départ. Nous avions juste besoin de laisser l’étincelle illuminer notre être pour nous donner l’énergie d’enfin, enfin, faire ce que nous sommes sensés faire pour être la personne que nous devons être.
Les idées de nouveaux départs, d’espoir, d’attentes, de lâcher prise et de mystère ont pris la forme d’une vallée des brumes dans mon esprit. Alors que nous pouvons discerner certains éléments, des territoires connus, la plus grande partie de la vallée est encore cachée par cette brume légère et moelleuse. Le soleil levant ajoute cette étincelle d’espoir, de chaleur, de confiance que tout se dévoilera lorsque nous en aurons besoin.
Nous pouvons désormais faire un pas en avant, avec confiance. Confiance en nous, confiance dans le processus. Peu importe ce qui se viendra à nous, nous sommes prêts.
Mon voyage
Ces pages sont destinées à vous guider dans votre voyage, si vous avez besoin d’un petit coup de pouce, ou si vous pensez que mon propre voyage peut vous servir d’inspiration. Ce sont mes réflexions, mon voyage intérieur personnel, auxquels j’ai ajouté des mots clés et la carte, pour que vous puissiez la garder en mémoire pendant la semaine. Cette semaine, j’ai également inclus un petit bonus sous la forme d’un page de garde avec mon dessin du bosquet et le logo. J’espère que vous les aimerez!
Vous trouverez ces deux pages dans ce fichier pdf:
Voici votre page de journal pour cette semaine, avec des phrases inductrices pour vous aider à ordonner vos pensées. Vous pouvez l’utiliser telle qu’elle, ou copier les phrases dans un carnet. Ou encore faire ce qui vous parait le mieux pour vous. Utilisez ce qui vous parle le plus, c’est votre voyage!
Vous trouverez la page de journal de la semaine ici:
Je n’ai pas pu m’en empêcher, et je vous ai bidouillé une page de citations pour vous inspirer et vous motiver pendant votre voyage de la semaine. Imprimez-les et découpez-les. Vous pouvez les imprimer sur du papier autocollant, pour en faire des étiquettes à coller où vous voulez, ( ou les imprimer sur du papier ordinaire et utiliser de la colle!) ou encore sur du papier cartonné pour en faire des cartes. Laissez-les vous inspirer, vous donner ce petit plus d’énergie et de pensées pour avancer, sourire, méditer, vivre pleinement votre étape.
Vous les trouverez dans une qualité bien meilleure dans ce pdf:
Et voila pour cette semaine! Vous êtes maintenant prêts à commencer votre voyage intérieur, à entrer dans le bosquet et à profiter de chaque pas que vous y ferez!
Dites-moi comment s’est déroulé votre départ. J’espère que vous l’apprécierez autant que j’ai pu le faire. Je vous revois lundi prochain avec une nouvelle étape!
Dans nos vie, nous faisons tous face à des épreuves, des expériences, des relations. Et alors que nous sommes occupés à vivre notre vie, nous pouvons perdre contact avec notre moi profond. C’est à ce moment là que le Bosquet apparaît. Pour nous offrir un refuge, un lieu où faire une pause, pour que l’on puisse se reconnecter à nous. Pour que nous puissions prendre du recul et passer un moment à regarder notre vie avec un nouveau regard. Celui de l’Alchimiste. Nous avons tous la capacité de devenir un alchimiste de la vie. Nous pouvons tous transformer la négativité en quelque chose de plus positif, ou du moins en quelque chose que nous pouvons utiliser pour nous épanouir, pour avancer, pour changer nos faiblesses en forces.
Vous êtes faits d’une merveilleuse combinaison de noirceur et de lumière. Elles se complètent l’une l’autre, elles constituent votre tout. En accueillant ces aspects de votre être, vous accédez à votre entièreté. En les acceptant, vous devenez des alchimistes, dont l’art consiste à équilibrer vos différentes nuances pour devenir celui ou celle que vous êtes, pour laisser vos propres couleurs briller. C’est une processus qui vient du plus profond de nous-même. Lorsque nous comprenons qui nous sommes, lorsque nous acceptons d’être, de réellement être, lorsque nous recherchons l’équilibre et l’harmonie dans notre vie, nous faisons de l’alchimie.
Ce n’est pas facile de se débarrasser du jugement, surtout lorsqu’on vit dans un environnement compétitif, agressif, qui nous impose ses règles. C’est ce pour quoi le Bosquet est fait. Ici, il n’y a pas de jugement, pas de mensonge, pas de faux semblants, rien à prouver à qui que ce soit. Parce qu’ici, vous avez l’opportunité de vous rencontrer, vous. Et d’apprendre à accepter et aimer celui ou celle que nous êtes. Prenez le temps dont vous avez besoin pour le faire. Même si je poste une nouvelle étape chaque semaine, elles resteront sur le blog pour que vous puissiez y accéder librement lorsque vous en ressentirez le besoin, vous pouvez donc aller à votre rythme propre. Vous avez la possibilité de passer du temps avec votre être, votre âme, votre corps, tout ce qui fait de vous… vous! Chacun d’entre nous est unique. Ici, vous apprendrez à voir votre entièreté avec un nouveau regard, un nouveau point de vue. Et peu importe ce que vous pensez de vous maintenant, vous apprendrez que ce que vous percevez comme des faiblesses est bien souvent votre plus grande force. Vous apprendrez la compassion sans apitoiement, à vous regarder avec fierté sans vanité, à changer ce que vous avez besoin de changer avec une douce détermination. Et si vous vous sentez déjà bien avec vous-même, vous pourrez explorer les territoires inconnus qu’il vous reste à explorer avec une assurance de trouver de nouvelles sources de bonheur.
Chacun d’entre nous est le souverain de son propre royaume intérieur. Il ne dépend que de nous de l’épanouir et d’en faire un lieu où nous nous sentons bien, et de le partager avec ceux qui nous entourent. Il ne dépend que de nous de trouver la paix intérieure et extérieure.
Puisqu’il semble que je sois partie pour un double voyage cette année, je ne pouvais pas laisser mes amis francophones sans leur logo attitré! Le voici donc, tout nouveau tout beau…. Cette fois, tout est prêt, Il ne me reste que les articles à écrire. Et j’avoue que j’ai vraiment hâte d’avoir vos retours sur ce voyage… Il sera quoi qu’il en soit épique pour moi, et ça tombe bien, c’est comme ça que je les préfère!!
Cette année, je propose un challenge à mes amis anglophones, mais je ne pouvais pas vous laisser sans voyage intérieur! Je vous propose donc de le faire en parallèle. Si le logo est en anglais, je vous propose une version française pour le reste. Si le voyage anglophone commence le dimanche, le francophone débutera tous le lundi. Pour que chacun puisse s’y retrouver sans être perdu! Ce n’est pas le but!
Pour le moment, le logo est en anglais, mais dès que je trouve un petit peu de temps, je vous en gribouillerai un en français. Dans le même esprit, parce que nous le valons bien!
J’ai commencé à gribouiller plusieurs cartes en avance. Et j’ai bien fait, parce qu’elles m’ont pris bien plus de temps que je ne le pensais au départ.. Disons que je me suis laissée ‘un peu’ emportée par mon enthousiasme… Chacune représente une étape de notre voyage, et vous la découvrirez donc chaque lundi. J’avoue, je suis plutôt contente du résultat jusqu’ici, et j’espère qu’elles vous plairont autant qu’à moi!
J’ai récolté des citations de ci, de là, et j’ai beaucoup aimé en faire des planches de stickers à imprimer et à méditer. J’ai utilisé mes fonds en aquarelle, et je pense en refaire dès que possible.
J’ai mis en place les pages de journal, pour que vous puissiez enregistrer vos aventures. Je vous donnerai des phrases inductrices et assez de place pour que vous puissiez vous dire tout ce que vous avez envie ou besoin de vous dire .
J’ai également décidé de partager avec vous mon propre cheminement. Vous pourrez l’avoir en format pdf chaque semaine. Il accompagne les cartes, et contiendra également, comme j’aime le faire, des mots clés et une citation.
J’ajouterai aussi des gribouillages, des pages de coloriages de ci, de là!
C’est mon voyage intérieur le plus ambitieux jusqu’ici, mais je suis persuadée qu’il nous apportera beaucoup, à tous. J’espère que vous aimerez errer dans le bosquet avec moi!
Laissons donc cette année se terminer, et préparons-nous à commencer un nouveau voyage, à explorer notre royaume intérieur, et à profiter de chacune des étapes!
Césame et ses états d'âme 