Étiquette : 2021

Le Bosquet de l’Alchimiste 15. Le Bol

Cette semaine, nous explorerons un autre de nos sens: le goût. Nous ne lui apportons souvent pas assez d’attention. Nous aimons ce plat, ou nous ne l’aimons pas, nous en avons envie, mais nous ne nous penchons que trop rarement sur le goût.

J’aime boire du thé ou de la tisane. J’essaie d’en savoir un peu plus sur les propriétés des plantes pour pouvoir faire des ménages qui me feront du bien. Le souci, c’est que bien souvent ces plantes sont amères, et que ce n’est pas quelque chose que j’apprécie vraiment. Alors je dois trouver de quoi adoucir leur goût un peu. Au départ, j’utilisais de la menthe, bien que je ne l’apprécie qu’avec beaucoup de modération… Et puis j’ai décidé d’être un peu plus créative, et j’ai opté pour la lavande, les boutons de rose, les boutons de fleur d’oranger… J’ai appris à ajuster le mélange à mon goût. et je fais de même lorsque je cuisine. j’ai horreur de l’ail, mon corps le refuse, tout simplement. Je n’aime pas son goût, qu’il soit cuit ou cru, et j’ai beaucoup de mal à le digérer (et oui, j’enlève le germe), sans parler de l’odeur qui me rend nauséeuse. Non, l’ail et moi, nous ne faisons pas bon ménage. Alors pour ajouter ce petit peps que l’ail donne au plat, je le substitue avec du gingembre (que j’aime beaucoup, et qui me le rend bien, lui). Et surtout, lorsque la saison le permet, je prends un grand plaisir à assembler mes bouddha bowl, ces salades composées qui contiennent tout ce dont j’ai besoin pour passer une bonne journée. Chacun des ingrédient apporte une texture, un goût, un bienfait, et les manger est une réelle expérience de bien être.

Lorsque je découvre un nouveau plat, au restaurant ou chez des amis, j’aime la pleine conscience qu’il m’apporte: je me concentre sur chacun de ses éléments, et j’essaie de déchiffrer ce dont il est fait. Et j’aime surtout beaucoup découvrir quelque chose de nouveau gustativement parlant.

Le goût ne nous aide pas uniquement à apporter ce petit plus pour remplir notre corps avec l’énergie dont nous avons besoin. Nous l’expérimentons sur le plan sensoriel, et nous constituons un souvenir que nous placerons dans notre librairie sensorielle, avec ce que nous aimons, ce que nous n’apprécions pas, et pourquoi. Le goût nous aide à affiner notre perception et de ce fait, il ouvre notre esprit à de nouvelles expériences.

Alors cette semaine, cuisinez votre plat préféré, et passez du temps à vous concentrer sur ce que vous ressentez lorsque vous le mangez. Quels souvenirs fait-il remonter à la surface? Quelles sont les personnes avec qui vous aimeriez le partager? Et profitez de ce moment.

La carte

j’avoue que celle-ci m’a posé un petit souci au départ. Comment illustrer le goût? Ces cartes des sens sont vraiment compliquées, parce qu’elles se rapportent à des perception et non à des choses matérielles… je suis restée coincée pendant un bon moment, devant ma page blanche… et pendant l’une de ces occasions, je me suis mise à rire tellement fort que j’en ai renversé mon thé sur la table… Pendant tout ce temps, à chaque fois, je buvais du thé en pensant à ce que je pouvais bien dessiner… dans un bol… j’ai une belle collection de tasses, mugs et bols, mais aucun d’entre eux ne me paraissaient correspondre à l’idée que je voulais exprimer…. je suis allée en ligne pour chercher l’inspiration… rien… et puis une amie a posté l’image d’un bol pour illustrer une citation. Et c’était exactement ce que je cherchais. Sa forme, la manière donc ses couleurs s’organisaient… Et j’ai laissé l’inspiration prendre les rênes. Mon bol n’a que peu de choses à voir avec le sien, mais l’essentiel est là. Je voulais qu’il ait l’air un peu magique, pour célébrer ce moment d’inspiration fulgurante. Et j’ai décidé de le poser sur un rocher. J’aime vraiment la manière dont j’ai réussi à le faire, à le texturer. J’ai dessiné le Bosquet comme à mon habitude, mais il était trop présent, alors je l’ai flouté pour le laisser dans l’arrière plan. Mais voila, tout était trop neutre et froid autour du bol, qui lui était bien trop vif… je devais trouver un moyen de lié tous les éléments les uns aux autres… Je me suis reculée un peu sur ma chaise, pour réfléchir à ce que je pouvais bien faire, et un rayon de soleil m’a heurtée directement dans les yeux… Oh! D’accord! J’ai ajouté le rayon de soleil en le faisant heurter le bol, pour lui donner ce petit plus que j’appelle inspiration … quelques étincelles pour finir et c’est ainsi que la magie est née!

Mon voyage

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Notre journal

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Il n’y a pas de cartes citations cette semaine, puisque je n’en ai pas trouvé assez; mais je continue mes recherches et lorsqu’elles seront prêtes, je les mettrai en ligne !

Prenez soin de vous cette semaine, et profitez de chaque expérience qui s’offre à vous. Parce que vous le méritez!

The Alchemist Grove 15. The bowl

This week we will explore another sense: taste. We often don’t really give it enough of our attention. We like this meal, or we don’t like it, we are attracted to this or that, but we rarely experiment our taste.

I love tea. And I am trying to learn plants property to mix herbal teas that would benefit me. Thing is, some of these plants are really bitter, so I had to find ways to sweeten their taste a bit. I usually add some lavender, or rose buds, or orange flowers buds to the mix. I learned to adjust my teas to my taste. And i do the same when I cook. I can’t stand garlic, my body simply refuses it. So to add this ‘kick’ that would be brought by it, I use ginger. I love assembling my buddha bowls, in which I use different ingredients, each of them bringing its own texture, color, taste, and eating them became a real experience.

When I discover a new meal, at a restaurant or at friends, I love this full awareness it brings: I am focused on each element of it, I try to decipher the mixes, and I really enjoy to discover something new.

Taste not only helps us in bringing this little bonus to filling our body with the energy we need to go on. We experience it in a sensory way, and it builds memories, and a library of what we like, what we dislike and why. It helps us to refine our perception and in doing so, it opens our mind to new experiences.

So this week, cook your favorite meal, and spend time focusing on what your feel when you eat it, what tastes can you perceive, what memories does it bring to your mind? Who are the persons you wish you can share it with? And enjoy the moment.

Because you deserve it.

the card

I was a bit concerned with this one. How to illustrate taste? These senses cards are really tricky as they relate to perceptions and not to material things… I was stuck for a while, and during one of those moments I just laugh so hard I spilled my tea on my table… During all this time, each time, I drank tea while I was thinking about it… in a bowl… I have a good collection of mugs and cups and bowls, but none of them seemed to fit the idea I wanted to express… I went online to find inspiration… nothing… then a friend posted a picture of a bowl to illustrate a quote. And that was it. The shape really rang a bell. I took it as a base, the shape, the contrasting colors… and I let the inspiration take the lead. My bowl as little to do with the one I saw that day, but it kept the essence of it I think. I wanted it to look magical, to celebrate this moment when inspiration kicked. And then I decided to put it on a rock. I really love the way it ended to look. I drew the grove as I like it, but it was far too prominent, so I blured it to leave it in the background. Still, something was missing. Everything was a bit too neutral around the bowl. And the bowl itself was far too bright in contrast… I had to find a way to link everything together… And while I was think about a way to do it, I laid back on my chair, and the sun hit me directly in the eyes…. oh! Ok! I added the sun ray, hitting the bowl and giving it this bonus I call inspiration… and here is how magic is born!

My journey

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Our journal

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No stickers/ cards this week, I couldn’t find enough quotes or sayings… But I will keep looking for them and when I have enough, I will post them. You never know!

I wish you a sweet week. Because you deserve it, and I hope you will have a beautiful journey in exploring your sense of taste.

Le Bosquet de l’Alchimiste 14. La plume.

Nous continuons à explorer le Bosquet avec nos sens. Cette semaine, nous nous concentrerons sur le toucher.

Je ne touche habituellement pas les gens que je rencontre. Une fois que je sais à qui j’ai à faire, je peux commencer à avoir des contacts physiques. Parce que, pour moi, le toucher est un sens très important. Il crée une connexion, un lien spécial entre deux personnes. Un peu comme si nous échangions une partie de notre énergie. C’est ma manière de ressentir ce sens. Et cette dernière année, j’ai réalisé l’importance du toucher, puisque je n’ai plus aucun contact humain…. je ne suis pas vraiment tactile en temps normal, mais au bout d’un an, toucher mes parents, mes neveux, mes amis, par exemple, me manque. Mais je travaille dans un milieux à risque, et je dois les protéger. Si je ne peux pas toucher mes proches, à cause de la distance ou de la pandémie, j’ai la chance de vivre avec le chat, et elle reçoit avec joie mes envies de câlins. C’est évidemment très différent que de serrer dans ses bras quelqu’un qu’on aime, mais j’ai décidé de profiter de ce temps ou explorer ce que le toucher signifie pour moi, et pour lui donner une place à part dans ma bibliothèque sensorielle.

Cette année, j’ai passé du temps à explorer mes 5 sens, et concernant le toucher, j’ai vraiment essayé d’étendre mes expériences aussi consciemment que possible. Les choses les plus simples, sont devenues des expérimentations, parce que je me concentrais sur mes sens en les faisant. Prendre ma douche quotidienne n’est plus juste qu’une question d’hygiène corporelle mais une purification de mon être entier. je me concentre sur l’eau qui coule sur moi du haut vers le bas, et je la visualise me débarrasser de la saleté et de la négativité accumulées dans ma journée. J’essaie vraiment de me concentrer sur la sensation de l’eau sur ma peau. Cuisiner est devenu une exploration de textures, de formes, et chaque balade dans la nature est une leçon de laquelle je reviens avec des tas d’objets sensoriels que je peux ranger dans ma bibliothèque interne. J’aime aussi toucher des cailloux que je garde dans mes poches. Cette habitude me calme, alors que je fais courir le bout de mes doigts sur leur surface, que je les réchauffe doucement avec la chaleur de mon corps.

J’ai aussi senti le cycle des saisons sur ma peau, cette année. La chaleur de l’été, le refroidissement de l’automne, la morsure du froid de l’hiver, pour revenir à des températures plus douces au printemps. Un peu comme si mon corps, en besoin de toucher, cherchait à expérimenter tout ce qui pouvait entrer en contact avec lui. Et je suis vraiment heureuse d’avoir pu prendre le temps de le faire. J’ai vraiment agrandi ma bibliothèque sensorielle et réalisé combien le toucher peut être un sens qui apporte du réconfort, que ce soit en caressant un objet, un animal familier, ou une personne. Nous nous sentons alors bien, de nouveau.

Et cette sensation s’étend, en ce qui me concerne, aux stylos, feutres, et autres pinceaux que j’utilise pour peindre, écrire, dessiner. Leur friction sur le papier, la tablette graphique ou tout autre support m’apporte une paix immédiate. Chaque trait m’aide à me libérer de ce qui me stresse. Et si je suis déjà en paix avant de commencer à écrire ou dessiner, il m’entraine dans son propre voyage. Chaque loisir créatif (crochet, cartonnage, découpage….) m’apporte sa propre sensation tactile, et cette découverte m’a vraiment aidée à surmonter la négativité que je rencontre dans ma vie de tous les jours. C’est donc devenu un rituel quotidien. Bidouiller, écrire, dessiner, même taper sur mon clavier, chaque jour, pour revenir à l’équilibre, pour explorer une sensation tactile, pour m’apaiser.

Alors cette semaine, prenez un peu de temps, ne serait-ce qu’un instant, tous les jours, pour explorer votre sens du toucher. Pour vous concentrer sur le bout de vos doigts, sur votre peau. Et trouver ce qui vous apporte de la joie, de la paix ou du réconfort.

La carte

je voulais dessiner quelque chose qui exprimait un toucher délicat. J’ai d’abord pensé à une feuille qui effleurait de l’eau, mais j’avais déjà dessiné une feuille sur ma dernière carte, et je voulais quelque chose de différent. Et l’idée de la plume est venue naturellement. Je n’avais dessiné de plume pseudo réaliste avant, si ce n’est une approche avec un oiseau. J’ai adoré la dessiner! je pense que j’en ferai d’autres que je partagerai, de ci, de là. j’ai choisi de la faire la plus simple possible, et de la garder dans des tons neutres et clairs. Parce que je savais que le fond serait dans les tons aubergine et violet, puis qu’elles étaient parmi les couleurs favorites d’Emma, et que je voulais l’honorer à ce moment particulier de l’année. J’ai beaucoup expérimenté avec cette carte, j’ai repoussé mes limites, j’ai joué avec les calques et les reliefs, les reflets etc… et j’espère que vous l’aimerez autant que moi! Et puis, j’ai ajouté les petites étincelles magiques, parce que vraiment, le toucher, est un sens magique.

Mon voyage

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Je vous souhaite une douce semaine. Parce que vous le méritez!

The Alchemist Grove 14. The feather

We keep exploring the Grove with our senses. This week, we will focus on touch.

I usually don’t touch people I don’t know. Once I know who I am dealing with, then I can start touching them. Because, to me, touch is a very important sense. It creates a connection, a special bond between two people. As if we share piece of our energies. It’s the way I feel it. And this past year, I realized the importance of touch, as I am deprived of any human contact… I am not a tactile type of person, but after a year, I miss touching my parents, my nephews, my friends. But I am working in an unsafe environment and I have to protect them. If I can’t touch those I love, because of distance or the pandemic, I am lucky enough to live with the cat, and she is the happy recipient of my need for contact. But it’s obviously different than cuddling with a loved one. But I decided to spend this time exploring what touching meant for me, and to give it its place in my sensory library.

This year, I spent time to explore my five senses, and when it comes to touch, I really tried to expand my experiences, to do it as mindfully as possible. The simplest things became experiences, because I focused on my senses while doing them. Taking my daily shower was more than just cleaning my body, it became a real cleansing of my being. I focus on the water running on me from top to bottom, and I can envision not only the dirt but also the negativity going with the running water. I really try to focus on the sensory feeling of the water on my shin. Cooking became an exploration of textures, of shapes, and each walk in nature is a lesson from which I come back with a lot of sensory items to order in my inner library. I love having pebbles in my pockets I can touch. It soothes me, as I run my fingertips on their surface, softly warming them with my own body temperature.

I also felt the cycle of seasons this year, on my skin. The warmth of summer, the coolness of autumn, the cold bite of winter, to come back to a warmer spring. As if my body, in need to contact, of touch, looked for any experience it could have to feel, to touch. And I am grateful to have taken this time to do so. I really expanded my sensory library and realized how touche can be a comforting sense, that by caressing an object, a pet or a person can bring us this immediate peace.

And that sensation expands as far as I am concern to the pens or brushes I use to draw, to paint, to write. The friction of the tool on the paper, on the drawing pad is something that brings me immediate peace. Each stroke help me letting go of whatever bothers me. And if I am already at peace when I start drawing or writing, it takes me to a journey of its own. Each craft I do brings its own tactile sensation, and this discovery really helped me overcoming the negativity I am confronted in my everyday life. So it became a daily ritual. Crafting, writing, drawing, even typing, each and every day, to come back to balance, to explore the tactile sensations, to soothe my soul.

So this week, spend some time, even if it’s only a short moment, to explore your sense of touch. To focus on what you feel on your finger tips, with your skin. And find what bring you joy, peace or any comforting sensation.

The card

I wanted to draw something that would express a soft touch. I first thought about a leaf touching water, but I already drew a leaf on my former card, so I wanted something different. And the idea of the feather came as an obvious choice. I never drew feathers before, just approached it with a bird once. I loved drawing it! I think there will be more of them for time to time hahaha. I chose to keep it simple, and to draw it in light neutral colors. Because I already knew I would use purple and eggplant as a background (they were Emma’s favorite colors, and I wanted to honor her passing 5 years ago, plus the feather… perfect!!). I experienced a lot with this simple drawing, actually, played with layers, and I hope you will like it as much as I do!

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I wish you a sweet week, and I see you next Sunday for a new stage. Meanwhile, keep in touch with yourselves! You deserve it.

Le Bosquet de l’Alchimiste 13. La goutte de rosée

Première semaine de printemps, tout semble se réveiller. J’ai pensé que ce serait une bonne idée de commencer notre exploration du Bosquet avec nos cinq sens. En commençant cette semaine avec la vue.

Nous regardons souvent les choses, les personnes, les paysages… sans vraiment les voir. Alors cette semaine, nous essaierons de vraiment voir ce qui se présente à nous. Voir leur forme, leur couleurs, leurs textures. Voir ce qui leur donne leur singularité.

J’ai des cailloux à la maison, toutes sortes de cailloux, des pierres de rivière, des cristaux, et d’autres qui font partie d’une collection toute particulière qu’Emma avait commencée. Des cailloux en forme de coeur. Je me rappelle très bien combien son visage s’illuminait lorsqu’elle en trouvait un à ajouter à sa collection… pour elle, ça signifiait qu’elle était aimée par la Nature. Et ça lui faisait du bien dans ses moments difficiles. Je dois me montrer honnête: certains n’avaient une forme de coeur qu’à ses yeux, mais c’est qui comptait, après tout. Lorsqu’elle est décédée, j’ai continué sa collection, qui est devenue mienne. Lorsque je fais une balade, je recherceh toujours des cailloux en formes de coeur, parce que, pour moi aussi, ça signifie que je suis aimée… et la plupart du temps je pars me balader lorsque j’ai besoin de me reconnecter. C’est souvent lorsque je n’y pense plus, lorsque je suis de nouveau en équilibre, que je me sens bien, que mes yeux repèrent une pierre en forme de coeur… ou à peu près… je l’emporte à la maison, et je l’ajoute à ma collection.

D’autres cailloux me servent à retrouver mon équilibre. Je peux passer un temps certain à essayer de les empiler, à en sentir le poids ou non au bout de mes doigts… mais j’en parlerai une autre fois.

La dernière sorte de pierre que j’ai à la maison sont des cristaux. La plupart en forme de galets plats qui tiennent dans la paume de ma main. Je ne connais rien à la lithothérapie, et je n’y tiens pas plus que ça, je ne connais rien non plus aux propriétés supposées des pierres, mais je les trouve vraiment fascinants et beaux. j’aime les prendre en main, et encore plus les observer de près. Leur structure me fascine. Les couches qui les composent, parfois dans des nuances d’une même couleur, parfois de différentes couleurs, sont presque hypnotisantes. Les fissures que je peux voir mais qui ne les fragilisent pas sont inspirantes. Ils m’apaisent parce que je laisse mes pensées errer, et mes yeux apportent chaque détail à mon esprit. C’est une pratique méditative, et elle est plutôt efficace pour me ramener au calme. je porte simplement toute mon attention à observer ces pierres, je recentre mon esprit.

Lorsque je rencontre de nouvelles personnes, j’essaie d’aller au delà de l’évidence: leur silhouette, leurs vêtements, ce qu’elles me disent. J’essaie de me concentrer sur leur langage non verbal, sur la manière dont elles inter agissent avec autrui, sur leurs expressions. Et j’ai rapidement une idée sur la personne à qui j’ai à faire. Parce que j’ai appris à décoder ces petits détails, à voir au travers de leur aspect artificiel. Nous en avons tous un, et c’est une manière d’appartenir au groupe, je pense. Mais si nous portons une attention particulière à la personne, nous pouvons voir son individualité. ses émotions, sa personnalité. Et c’est ce qui m’intéresse, c’est sur quoi je m’appuierai pour construire, ou non, une relation.

Vous n’avez pas besoin de partir vous balader ou être au milieu d’une foule pour vous entrainer à observer. Dans le jardin de mes parents, il y a cet arbre, de presque 40 ans maintenant. Il n’a jamais poussé comme il était sensé le faire, il a pris lui aussi des chemins de traverse. Une partie est morte, mais il continue de fleurir, d’être là. Cet arbre est un monde à lui seul. Il recèle de nombreuses texture, il est le support de diverses mousses, de minuscules champignons… à la fin Avril, ses fleurs tombent, et c’est magique. A l’automne, il nous offre toute une palette de feuilles colorées, du vert foncé au rouge vif. Il est l’un de mes sujets favoris à photographier. Et j’aime passer du temps à l’observer de près à chacune de mes visites. Mon neveu s’étonnait de me voir le nez collé à cet arbre et je lui ai appris à le regarder également. Il y a tant de mystères à découvrir si on se donne la peine de vraiment voir.

Alors cette semaine, essayez de regarder les choses et les gens de plus près, de voir au travers ce qui peut troubler votre vision. Et profitez du voyage offert!

La carte

Je voulais illustrer cette idée d’observer avec quelque chose de simple, de petit, que nous pourrions tous trouver dans notre vie quotidienne. Une goutte de rosée. Je ne voulais pas la dessiner comme je le fais habituellement, je voulais la rendre plus complexe, lui offrir la possibilité d’étendre notre vision. Alors j’ai décidé de la colorer avec d’autres couleurs que celles présentes sur la feuille qui la portait, des couleurs qui appartiendrait à ce qui se trouve derrière nous. Parce que lorsque vous vous entrainez à vous focaliser sur quelque chose, vous étendez également votre vision, en quelque sorte. Cette feuille, cette goutte sont ce qui vous permettent d’être capables de percevoir ce qui est autour. Leur simplicité étendra votre prise de conscience d’un monde bien plus vaste. Et cette capacité est une partie importante de votre magie personnelle. D’où les étincelles, évidemment.

Mon voyage

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Notre journal

Cette semaine, il s’agit plus d’un exercice qui requiert que vous ayez un objet simple, un caillou, une brindille, une feuille, une plume….

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Nos cartes/stickers

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Je vous souhaite une semaine la plus douce possible. Parce que vous le méritez

The Alchemist Grove 13. Dew drop

First week of Spring, everything seems to wake up. I thought it would be a good idea to start our exploration of the Grove with our five senses. Beginning this week with sight.

We often look at things, look at people, look at landscapes… Without seeing them. So this week, we will truly try to see what comes to us. To see their shape, their colors, their textures. So see what brings them their singularity.

I have small rocks at home, all kind of rocks, river rocks, crystal rocks, and some of them are part of a very special collection Emma started. Those are heart shaped rocks. I still remember this light on a face when she found one that could be part of her collection… To her, it meant she was loved by Nature. And it brought her comfort in her difficult times. I have to come clean: some of them ‘somewhat’ were in a heart shape, but it didn’t really matter, the most important, was that she saw them as such. After she passed, I went on with it. When I go for a walk, I always look for those heart shaped rocks, because, to me too, it means that I am loved… And usually, I go for a walk when I am in need of connection. And it’s most of the time when I don’t think about it anymore, when I am balanced again, when I feel good again, that my eyes lies on a heart shaped stone… somewhat heart shaped pebble. And I bring it back home, add it to my collection.

Other rocks I have are those I love to try to balance. I can spend a lot of time trying to put one rock on top of another, to feel the weight or lack of on the tips of my fingers… but I’ll talk about them another time.

The last kind of rocks I have are crystals. Most of them in palm stone form. I know nothing in lithotherapy, and I’m not into it, I know nothing ether on crystals, really, but I find them beautiful. I love spending time touching them, and even more time looking closely at them. Their structure is fascinating to me. Their layers, sometimes of different shades, even different colors, are almost hypnotizing. The cracks we can see but that are just part of them, not weaknesses… They are soothing, because I let my thoughts wander, and my eyes bring each detail to my mind. It’s a meditative practice, and it’s pretty efficient to calm me down, to put my focus on those rocks, to center my attention.

When I meet new people, I try to go beyond the obvious: shape, clothes, whatever they can tell. I try to focus on their non verbal language, on the way they interact with others, on their expression. And I quickly know who I am dealing with. Because I learned to decipher these little details, seeing through whatever artificial tool they use. We all have ours, and it’s a way to belong I think. But if we pay close attention, we can see the ‘real’ person. His or her emotions, his or her personality. And we then can build a bond with them.

You don’t even have to go for a walk or to be in a crowd to practice it. In my parents’ garden, there is this tree. It’s almost 40 years old now, and never grew as it was supposed to. part of it is dead, but it’s still there, standing, blooming each year. This tree is a world by itself. It has so many textures, so many lichen, mushrooms growing on it. At the end of April, its flowers fall, and it’s magical. And when Fall comes, it gives us the most beautiful leaves colors you can ask. Everything from dark green to bright red. I really love this tree, and I enjoy each of my visits to it. I taught my nephew to look at it closely, and when he visits my parents, he often ask to go and see the tree, and look at it closely, to discover its mysteries.

So this week, try to look at things and people closely, try to see through whatever blur your vision of them. And enjoy the journey!

The card

I wanted to illustrate this idea with something simple, tiny, something we all could find in our everyday life. A dew drop on a leaf. I didn’t want to draw my drop as I usually do. I wanted to expand the vision, so I decided to color it with colors you can’t see on the leaf, but that may come from what is behind us. Because when you train yourself to focus on looking closely at things, you also expand your vision, in a way. this leaf, this dew drop is what will allow you to be able to perceive what is around them. Their simplicity will expand your acknowledgement of a far bigger world. And this ability is part of your magic!

My journey

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Our journal

This week prompts are asking you to take an object and to look at it closely. Perfect time to go for a walk and bring a pebble, a twig, a leaf, a feather, whatever you feel drawn to!

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Our cards/stickers

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I wish you a good week, and I hope you will find a great pleasure looking closely, in a bright new way, at what is around you. Because you deserve it.

Le Bosquet de l’Alchimiste 12. L’oeuf.

Le moment est venu de sortir de notre coquille, de notre zone de confort et d’explorer le Bosquet. Nous avons besoin de nous débarrasser de notre ennuyeuse enveloppe pour laisser notre être lumineux errer par mi les arbres, se connecter à la Nature et explorer la magie de notre existence.

Nous avons tellement l’habitude de nous renfermer, de nous conformer, que nous avons tendance à perdre de vue ce que nous sommes réellement, ce que nous sommes sensés être. Le temps est venu de nous réveiller, et de nous lever, et le Printemps nous offre l’opportunité de le faire en harmonie avec la nature qui nous entoure. Saisissons-la et réjouissons-nous de ce retour à la vie. Épanouissons-nous, montrons nos véritables couleurs, redressons-nous et brillons. Nous n’avons pas besoin de rester dans notre coquille, dans notre bourgeon. l’hiver nous a donné tout ce dont nus avons besoin pour sortir avec confiance, pour aller vers le Bosquet comme si nous étions chez nous. Et nous le sommes.

Autorisons-nous à nous harmoniser avec les cycles naturels, à profiter de ce retour à la vie, à être libre d’être ce que nous sommes, à montrer au monde combien nous avons changés pour devenir une meilleure version de nous-même. Parce que nous le méritons. Le temps de nous cacher dans nos coquilles est terminé. Nous sommes prêts à apporter notre singularité au Bosquet, et de profiter de chaque étape.

Alors que nous sortons de notre coquille, nous laissons nos vibrations résonner comme elles ne l’ont jamais fait auparavant. Elles ont changé, elles aussi. Elles sont plus fortes, plus hautes. Et elles attireront celles et ceux avec lesquels elles peuvent se connecter. Nous envoyons un message au Bosquet: nous sommes réveillés, nous sommes prêts à croitre encore plus, nous sommes prêts à partager et à apprendre. Le temps est venu de contribuer au collectif, d’apporter notre sagesse, de partager et d’enseigner les leçons que nous avons apprises. De montrer notre force, notre sagesse, notre vulnérabilité aussi, puisque notre coquille ne nous protège plus.

Nous n’avons pas peur, alors que nous errons, l’âme nue. Nous n’avons plus rien à cacher, plus rien à craindre. Nous avons gagné en confiance pendant noter hiver, et nous savons que quoi qu’il arrive, nous y ferons face avec paix intérieure, avec sagesse. Nos limites sont saines, nos racines ancrées profondément dans le sol, et nous sommes connectés au collectif. Nous sommes protégés même si nous nous sentons de prime abord vulnérables de nous exposer si sincèrement au monde.

Alors que nous pénétrons dans le Bosquet, nous nous sentons chez nous, nous nous sentons connectés à chaque plante, arbre, champignon, créature. Nous pouvons également percevoir ces lueurs au loin, qui appartiennent à ceux qui ont éclos en même temps que nous. Nous nous rencontrerons peut être, si nos chemins se croisent. Ou nous continueront peut être à ressentir notre présence, et savoir que nous ne sommes pas seuls nous apportera du réconfort. Nous faisons partie d’un tout.

Épanouissons-nous ensemble, le printemps nous ouvre la voie.

The card

J’ai choisi l’oeuf et non un bourgeons, parce que je ressentais que cette éclosion nous demandait un effort, pour briser notre coquille et révéler l’être étincelant que nous sommes. La coquille elle-même devait être spéciale, presque mystique, magnifique. Nous n’aurions pas passé autant de temps à l’intérieur si elle n’avait pas été extraordinairement protectrice. Mais elle n’est rien comparé à ce que nous sommes. Je voulais exprimer notre nature singulière et magnifique. Nous sommes faits pour briller, et je suis partie sur une texture cristalline pour ce qui était révélé par les crevasses de la coquille. Je voulais que l’oeuf repose sur un lit d’herbe douce et chaude, puisque nous ne venons pas d’un lieu de douleur ou de difficulté. Nous avons simplement traversé un hiver de découverte de soi et nous sommes prêts à explorer le Bosquet. En parlant de lui, il est illuminé par un rayon de soleil, qui atteint notre coquille. C’est le signal que nous attentions. le temps est venu d’aller vers la lumière, à l’intérieur du bosquet, de toucher les arbres et les plantes, d’être chez nous. Je voulais qu’il soit aussi accueillant que possible. Mais je voualis que notre attention soit sur l’œuf, donc j’ai laissé le fond dans des couleurs plus neutres.

Mon voyage

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Notre journal

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Je vous souhaite une bonne éclosion!

PS: j’entre dans cette période de l’année où je rentre habituellement dans ma coquille et où je ferme les issues. Mais cette année, j’ai décidé de rester ouverte. C’est une expérience en soi. Le côté positif, c’est que ma créativité est exacerbée. Le côté plus compliqué est que j’ai besoin d’apprivoiser cette douleur. Mais ressentir, quelle que soit l’émotion, c’est être en vie. La douleur fait aussi partie du cheminement. J’ai besoin de l’embrasser, tout comme j’embrasse le reste. J’ai choisi de vivre complètement, donc je prends chaque jour comme il vient, et j’essaie d’en tirer le meilleur. Je partagerai ce que je suis en train de créer (la version bujo de mon planner, les stickers pour le planner d’avril et le bujo…) dans les prochains jours, puisque je prends un peu de recul dans ma ‘vraie vie’ pour me concentrer sur ma croissance personnelle le plus paisiblement possible, et rester en équilibre.

The Alchemist Grove 12. The Egg

The time has come for us to get out of our shell, of our comfort zone and to explore the Grove. We need to get rid our our dull enveloppe to let our shining selves wander between the trees, connect with Nature and explore the magic of our existence.

We are so used to shell ourselves, to blend, that we tend to lose what we truly are, what we are meant to be. The time has come to wake up, and to rise, and Spring gives us the opportunity to do so in harmony with the nature surrounding us. Let’s grab it and enjoy this come back to live. Let’s bloom, let’s show our true colors, let’s rise and shine. We don’t need to stay in our shell, in our bud. Winter gave us all we need to get out with confidence, to walk in the Grove as if we were home. Because we are.

Let’s allow ourselves to truly be tuned to nature cycle, to enjoy this come back to life, to be free to be who we are, to show the world how we have changed to be a better version of ourselves. Because we are worth it. The time to hide withing our shell is gone. We are ready to bring our uniqueness to the Grove, and to enjoy each step.

As we get out of our shelter, we let our vibes resonate as they never did before. They, too, have changed. They are stronger, they are higher. And they will attract those who can connect with them. We send a message in the Grove: we are awaken, we are ready to grow even further, we are ready to share and to learn. The time has come to contribute to the collective, to bring our wisdom, to share and teach the lessons we learned. To show our strength, our wisdom, our vulnerability too, as we are not protected by our shell anymore.

We are not scared, as we wander soul naked. We have nothing to hide anymore, nothing to fear. We gained confidence during our winter, and we know that whatever comes, we will face it with inner peace, with wisdom. Our boundaries are sane, our roots run deep in the soil, we are connected to the collective. We are protected, even if we first feel vulnerable exposing ourselves so genuinely to the world.

As we step into the Grove, we feel home, we feel connected to each plant, tree, mushroom, creature. We also can perceive those glowing light in the far, belonging to those who hatched just as we did. We may meet, if our paths lead us toward each other. Or we may just go on feeling each other’s presence, and it will be comforting knowing that we are never alone. We are part of a whole.

Let’s bloom together, Spring is showing us the way.

The card

I went for the egg instead of a bud, because I really felt that it requires us an effort to hatch, to break our shell and reveal the sparkling being we are. The shell obviously had to be special, almost mystical, beautiful. We wouldn’t have spent that much time within if it was not amazingly protective. But it is nothing compared to what we are. I wanted to express this uniqueness, this wonderful nature of ours. We are meant to rise and shine, so I went with a crystal-like texture in the cracks of the shell. And I set the egg in a bed of grass, soft, warm, as we don’t come from a place of pain or challenge. We only went through a winter of self discovery and we are ready to explore the Grove. Speaking of, the Grove is glowing with a ray of spring sunshine, reaching our shell. This is the signal we were waiting for. The time has come to go to the light, within the grove, to touch trees and plants, to be home. i wanted it to be as welcoming as possible. But the focus had to be on the egg, so I kept the background in subtle colors. I hope it gives you this feeling too.

My journey

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Our journal

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Our cards and/or stickers

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I wish you a beautiful bloom!

PS: I enter this time of year where I usually go back to my shell, but this year, I decided to remain open. It’s an experience in itself. The positive side is that my creativity is at its peak. The more challenging part is that I need to tame this pain. But feeling is to be alive. Pain is part of the journey too. I need to embrace it, as I embrace the lighter parts. I chose to truly live, so I take each day as it comes, and I try to make the best of it. I will share more of the stuff I created the following days, as I will take a few days off work to focus on my personal growth as peacefully as possible, and to keep in balance.

Le Bosquet de l’Alchimiste 11. La porte.

Dernière semaine d’hiver. Il est temps pour nous de sortir de notre refuge et de commencer notre nouveau voyage dans le bosquet. Une porte s’ouvre, tout comme nous le faisons. Dehors, tout est paisible et accueillant. Nous pouvons faire notre premier pas en avant avec confiance.

Nous avons déjà un choix à faire. Mais nous sommes sereins, puisque nous savons que chaque possibilité correspond à ce dont nous avons besoin ici et maintenant. Nous sommes prêt à tout accueillir, à embrasser ce qui se présente sur notre chemin. Nous savons que chaque obstacle sera un tremplin, que chaque rencontre sera une leçon, que chaque lieu que nous visiterons sera notre maison.

C’est le moment de profiter du commencement de notre nouvelle aventure, d’ouvrir notre esprit, nos bras, nos yeux. De voir, de ressentir, de comprendre ce qui nous entoure. Et de réaliser que nous en faisons partie. Nous respirons l’air maritime, qui nous emplit de ses bienfaits. Nous laissons notre vue s’accoutumer à la lumière douce du soleil levant. C’est un jour parfait pour débuter notre cheminement. L’air est encore frais, comme l’hiver accueille doucement le printemps dans le cycle de la vie.

J’aime les visualiser discuter de ce qui s’est déroulé ces trois derniers mois, puis Hiver donne les clés à Printemps et part se reposer, sa mission accomplie. Printemps est joueur, et entreprend de s’amuser avec la météo, pour s’assurer que tout est tel que ça devrait être, parfois dans une même journée. Il laissera ensuite le soleil s’échauffer et la Vie se réveillera et rejoindra la fête.

Et d’une certaine façon, c’est aussi comme ça que je me sens à cette période de l’année. Pour moi, le mois de mars est spécial, et je passe par de nombreuses émotions jusqu’à sa fin, lorsque je peux enfin revenir à la vie, libérée des souvenirs et de la tristesse. Je laisse alors la vie prendre le dessus, comme si un voile était levé sur la beauté du monde. j’accepte ce cycle, puisqu’il me permet d’encore plu apprécier la renaissance du printemps. Un peu comme si j’avais besoin de me plonger dans les profondeurs une dernière fois avant d’en surgir et de briller de toute ma lumière par la suite. En devenant une fois encore le phénix que je suis.

Il est temps pour nous de nous ouvrir à la vie, de lancer nos intentions au monde et d’agir pour faire de nos rêves des réalités. Nous avons tout ce dont nous avons besoin en nous. Notre cheminement commence par un simple pas en avant. Faisons-le!

Alors sortons de notre zone de confort, et plongeons dans le monde qui n’attend que nous!

La carte

Je voulais exprimer l’ouverture à ce qui vient, et j’ai opté pour la porte, puisqu’elle permet que nous l’enjambions pour sortir de notre zone de confort. C’est un rite de passage, lorsque nous décidons d’agir et d’avancer réellement. Je voulais montrer un contraste entre le connu et ce qui nous attend. Et pour nous motiver, l’extérieur devait être lumineux. Sinon nous pourrions préférer rester à l’intérieur et nous n’irions pas explorer le monde avec confiance. J’ai donc dessiné des murs très sombres, mais qui sont éclairés par le moindre rayon de soleil. Nous ne sommes pas dans l’obscurité, nous avons juste éteint les lumières avant de sortir. La porte n’a pas de poignée, parce que nous sommes libre d’aller et venir comme nous le désirons. Nous n’avons pas besoin de nous enfermer à l’intérieur, nous sommes en sécurité, nous pouvons partir sans craindre pour ce que nous avons laissé derrière nous, tout est protégé. Je voulais montrer que le monde nous accueillait, j’ai donc dessiné une plage paisible, avec du sable fin, et de l’herbe ici et là, pour symboliser la vie qui nous attend. Je voulais exprimer la protection, alors j’ai ajouté des îles qui protègent notre refuge de potentielles vagues destructrices. Rien n’est parfait, et les nuages sont là pour nous rappeler que nous pouvons rencontrer des orages sur notre route, mais pour le moment, tout va bien, tout est paisible, tout est en place pour nous aider à avancer. Et puisque nous sommes ce que nous sommes, j’ai ajouté quelques étincelles de ci de là!

Mon voyage

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Notre journal

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Nos cartes et/ou stickers

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Je vous souhaite une bonne semaine. Faites ce premier pas en avant et laissez le monde vous accueillir!

The Alchemist Grove 11. The Door.

Last week of winter. It’s time for us to step out of our shelter and to start our new journey in the grove. A door is opening, as well as we are. Outside, everything is peaceful and welcoming. We can confidently make our first step forward.

We already have a choice to make. But we are at peace, as we know that each one of them is the good one now and here. We are ready to welcome everything, to embrace what comes on our path. We know that each obstacle will be a stepping stone, that each encounter will be a lesson, that each place we will visit will be home.

Now is the time to enjoy the beginning of our new adventure, to open our mind, our arms, our eyes. To see, feel and understand what is surrounding us. And to realize we are belonging to it. We breathe the ocean air, filling our entire being with its benefits. We let our eyes get used to the soft light of the rising sun. It’s a perfect day to begin our journey. The air is still cool, as Winter softly welcome Spring in the cycle of life.

I love to envision them having a chat about what happened these last 3 months, then Winter gives the keys to Spring and go rest, its mission accomplished. Spring is a playful one and proceeds to have fun with weather, making sure that everything works as it’s supposed to, sometimes within a single day. Then it will slowly let the sun warm up a bit and Life will wake up and join the party.

And in a way, this is also the way I see myself during this time. To me march is a special month, and I go through a lot till the end of it, when I finally can go back to live, free from flashbacks and sad memories. And then I just let life take over, as if a veil is being lifted to the beauty of the world. I accept this cycle, as it makes me appreciate even more the rebirth of Spring. A bit as if I needed to go deep one last time before rising and shining full strength after that. Being my phoenix self once more.

Now is the time to open ourselves to life, to send our intentions to the world and act on making our dream come true. We have all we need to do so. Our journey begins with a single step forward. Let’s do it!

So let’s step out of our comfort zone, and dive into the world awaiting for us.

The card

I wanted to express openness to what comes, and went for the door, as it allows us to step out of our comfort zone, through it. It’s a rite of passage, when we decide to take action and actually go forward. I wanted to show a contrast between the known and what is awaiting for us. And to motivate us, it needed to be brighter outside than inside… Otherwise, we would never go and explore it with confidence. So I drew really dark walls, but that can be lighten by a single sunbeam. We aren’t in darkness, we just switched of the light to get out of here. The door has no handle, because we are free to come and go whenever we want to. We don’t have to lock ourselves inside, we are safe, we can leave without fearing for what we left behind, it’s safe. I wanted to show that the world is welcoming us, so I drew a peaceful beach with soft sand, and grass here and there, as life is awaiting. I wanted to express that we are protected, so I added islands protecting our shelter from possible raging waves. Nothing is perfect, and clouds are here to remind us that we may go through some bad weather, but right now, everything is fine, peaceful, ready to help us going forward. And as we are who we are, I added some sparks here and there!

My journey

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Our journal

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Our cards and/or stickers

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I wish you a good week. Make your first step forward, and let the world welcoming you.